更年期遭遇发胖危机，怎么办？
更新：2017-06-24 编辑：gh_ba79fedc0df5
更年期遭遇发胖危机，怎么办？
爱美，是女人的天性，护肤，减肥，保持苗条身材始终是女人谈论的焦点。可有一类人群无论怎么控制饮食，就连喝水都可能让体重增加。
她们就是年龄在40-55岁之间的，可能正在遭遇更年期的女性。
美国营养师建议，将运动作为每天的例行事项是很有必要的，
但可千万不要把运动当成负担哦，
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