女人必练让男人更爽的S形运动
2.避免体重大起大落。
如果体重大起大落,肯定会影响阴部“美貌”,体重的急剧变化会使阴道和外阴受到过度拉伸而遭受损伤。女性不要过度减肥,要保持健康的体重。如果女性太瘦,其隐私部位同脸部一样会过早地衰老松弛。
3.采用适当姿势。
性爱时女性容易出现拉伸伤,因为男伴控制深入节奏和深度,有时会超出女性阴道承受的范围。如果女性处于控制地位,可以更好地收缩控制阴道肌肉。
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