心因性阳痿该如何治疗？

心因性阳痿该如何治疗？

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性心理咨询：

        我25岁，两年前发生第一次性关系，但是由于紧张阳痿了，事后心里压力很大，第二次尝试的时候就特别在意能否勃起，可是越担心，就越是不能勃起，这种状态已经持续2年了，我现在对自己失去信心，去医院检查医生说我是心理性阳痿，现在对性刺激也不能像以前一样有反应！物该怎么办？

        妮哥答：心因性阳痿是因对房事的不成功导致心理产生不良心理暗示引起的勃起功能障碍，这种障碍一般是与恐惧、担心、焦虑、期望过高、缺乏自信、对性知识的无知和错误的性认识等造成的心因性勃起障碍。与自己对勃起状况的过分关注，抑制了性兴奋中枢的的勃起功能有很大的关系。

        心因性阳痿需“心药”医  心理因素会导致男性生殖器勃起消退，这主要是由于消极心理，如自卑感、焦虑、担心等的干扰所致。专家咨询治疗帮助：x1691169（需注明问题）而人的性生理反应是很脆弱的，很容易受到注意力分散的影响而中断。

        特别是由于有过房事失败的经历，急于在下一次房事时证明自己，故存在严重的操作焦虑，并且总是以一种“旁观心理”来关注自己的阴茎勃起与否，结果适得其反，导致自己无法投入，阻碍了性兴奋的自然发生过程。  

        心因性阳痿的自我治疗首先要恢复性自信心，很多人对性其实认知不足，只有对性建立起科学的、开放的认识，培养健康向上的生活态度，认识到性冲动及性需要是成年人正常的生理现象，是健康的、纯洁的。专业性心理障碍咨询辅导点这里！因为你知道自己的生理功能没有问题，可以在平时多对自己进行积极的心理暗示，如经常对自己说：“我没有问题，我会成功的”，“这次不行不要紧，有了经验慢慢就会成功的”等话。

        对于不能直接改善的，也可以尝试采用性感集中训练法。这一训练就是帮助你逐渐做到房事时心无杂念。

      在治疗中妻子的配合是不可缺少的，来自妻子的配合不仅仅是技巧方面，更重要的是给予丈夫理解和支持，给予他信心。双方的性知识水平对能否成功也很关键，所以要多了解些性知识再进行。