结婚3年了，一直没有成功同房，该怎么办？

结婚3年了，一直没有成功同房，该怎么办？

☀普及性心理知识，提供性心理困惑解答，性心理障碍咨询治疗的生活服务平台。欢迎关注

性心理咨询：

        我结婚3年了，因为自己有性恐惧症一直没有成功同房，为此老公的意见很大，家里逼着要孩子，感觉挺苦恼的，我该怎么办呢？

       妮哥答：性恐惧主要是缺乏性知识造成的。平时对性方面的知识了解很少，对性活动有莫名其妙的恐惧感，把房事想象得可怕、痛苦，会流血不止。婚前形成的这种恐惧情绪，会叫她把结婚当成一种无奈的包袱。这样，新婚夜的初次房事，常常会因为新娘的恐惧而失败。

        还有一些女性受封建意识的影响太深，总认为跟男人睡觉是低级下流的，是肮脏的，房事、怀孕，那更是男人享受，女人受罪的事等等。满脑子都是自己编织的种种焦虑与恐惧。等到房事时容易产生焦虑和恐惧，导致阴道痉挛，阴茎无法插入，发生房事疼痛，严重的还会出现昏迷。

有性恐惧症的女性首先要掌握性知识。愚笨和不安产生恐惧，知识和保障却拒绝恐惧。专家咨询治疗: x1691169 （添加需备注）最好共同阅读一些有关性知识的书籍，特别是准新娘，更要摸清女性性心理、性反应等一些生理、心理知识。这样，才能打破神秘感，彼此相互接纳，相互体谅。

房事中要转移注意力。要想办法把自己的注意力从恐惧对象转移到别的地方去，这种方法的效果还是相当好的。妮哥提醒，男性不要性急，否则会加剧妻子的恐惧心理，要多一些温柔、体贴、抚爱和耐心。专业性心理障碍咨询辅导治疗点这里！在性前，多与妻子交流一些性认识与感受，多说一点儿情话，慢慢地、有步骤地把妻子的性欲激发起来再房事，千万不要有粗俗、鲁莽的举动，更不能急急忙忙地房事。在房事过程中，表现出宽容、体贴、富有爱心，如斯对妻子的性恐惧感症有意。

如果以上的尝试均不能改变现状，那么，就要求助于像妮哥这样的专业性心理师，进行专业的性治疗。采用二联疗法等行为治疗是可以有效治疗性恐惧。在性恐惧的治疗方法中，二联疗法是目前可以有效治愈性恐惧的专业方法，一般30个小时治疗时间就可以治愈。

要想享受婚后的幸福，夫妻应共同努力。面对问题，不要埋怨。相互理解，相互支持。

付费预约咨询治疗: x1691169 （添加需备注）