结婚2年了，一直不敢进行房事，应怎么改善？

结婚2年了，一直不敢进行房事，应怎么改善？

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性心理咨询：

        我结婚2年了，一直不敢进行房事，总是感觉一进去就会很疼，就像在身上捅了个窟窿样的那么疼，腿也分不开多大，老公一掰我腿就更紧张了。老公看我那紧张样对我也下不去狠手，到现在结婚都2年了还没有真正的同房过，我也下了好几次决心但一掰开腿那种恐惧感就有强烈了，自己很害怕，这种情况应怎么改善？

妮哥答：妮这种属于性恐惧症。这种情况的发生，主要是由于不良心理暗示导致的。

        女性对新婚后的房事产生恐惧心理，这完全是正常现象。人们在第一次面对一件有可能对自己造成伤害的事情时，本能地会感到有些害怕。

女性产生性恐惧的深层次原因有三种：患者从小缺乏爱，受到父母的安抚太少，因而对别人突然的身体亲近感到不适;患者受到父母过分的呵护，没有经受过挫折，以为性爱会对自己造成伤害;最后缺乏性爱的相关知识。

有性恐惧症的新娘首先要掌握性知识。愚笨和不安产生恐惧，知识和保障却拒绝恐惧。新婚夫妇和准新娘、准新郎最好共同阅读一些有关性知识的书籍，特别是准新娘，更要摸清女性性心理、性反应等一些生理、心理知识。专家咨询治疗: x1691169 （添加需备注）这样，才能打破神秘感，彼此相互接纳，相互体谅。

房事中要转移注意力。要想办法把自己的注意力从恐惧对象转移到别的地方去，这种方法的效果还是相当好的。专业性心理障碍咨询辅导治疗点这里！新郎不要性急，否则会加剧妻子的恐惧心理，要多一些温柔、体贴、抚爱和耐心。

在性前，多与妻子交流一些性认识与感受，多说一点儿情话，慢慢地、有步骤地把妻子的性欲激发起来再房事，千万不要有粗俗、鲁莽的举动，更不能急急忙忙地房事。在房事过程中，表现出宽容、体贴、富有爱心，如斯对妻子的性恐惧感症有意。

妮哥说，性恐惧是心理因素导致的性障碍，如果自己不能克服第一次的恐惧，可以采用妮哥亩二联疗法治疗帮助治愈，该疗法是采用专业的性心理疏导干预和理疗治疗相结合，是目前唯一有效治愈性恐惧是专业疗法，一般治疗时间在30个小时左右就可以治愈。

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