彼此一点性趣也没有，该怎么办？

彼此一点性趣也没有，该怎么办？

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性心理咨询：

        我们才结婚3年，夫妻间一点性趣也没有，都对夫妻生活没有兴趣，是怎么回事，该怎么办？

        妮哥答：你们这种情况是性疲惫，可能与彼此工作压力过强而无方法舒解、生活作息没有规律等，这些都是‘性欲减退’的外因，但实质上，对伴侣的性趣度下降、彼此情趣缺乏才是最常见亦是最关键的因素。

         性疲劳原因常有四种：

        其一，日常生活负担重，这是性厌倦的最常见原因;

        其二，性行为模式单调或单一，没有新意;

        其三，丈夫忽视了性在感情中所占的比重。

        再加上生活节奏的加快和竞争意识的增强，后者是导致夫妻间性疲惫的最常见原因，且表现得日趋严重和突出。

        以上的案例是当今已婚人群面临普遍性难题，男人和女人面对性问题时，会缺乏应有的性欲望或是过早地失去它。尤其在平淡夫妻和长期独身的人里，这种情况更为普遍。专家咨询治疗: x1691169 （添加需备注）两夫妻结婚几年或十几年，一直在一起生活，对方的一举一动一言一行，自然都了如指掌，本来彼此之间已经失去了当年的新鲜感，而夫妻双方如果不能清楚地把握对方的心理，觉得夫妻互相间要说的话都说过了，要做的事也都做过了，那么一种隐藏着的厌倦肯定就会萌生。此刻，如果夫妻间不注意及时调整或调整不当，难免会引起心的问题。

        没性趣，产生生理疲劳，遇到这些问题，有什么解决方案吗?妮哥家整理了以下几点。

        一、夫妻间最好亲密有距、疏而有度。不妨间断分床而卧或偶尔小别几日，以便培养和调动妻子的性期待心理；专业性心理障碍咨询辅导治疗点这里！

        二、改变单调单一的性行为模式，增加些性情趣内容；

        三、 “包装” 性福，比如烛光、花影，还有月光。；

        四、掌握技巧激发情欲；

        五、如果夫妻间性问题彼此不能改善该及时请教专家。

        房事是一种身体的交流，更是一种情感的沟通，而如果你放弃了语言，势必会影响到灵与肉的和谐统一。爱是一种“感受过程”，你的五官的全面参与，会使这个美好的“运动”做得更完美投入，也更为多姿多彩。

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