怎么判断是否“性成瘾”？

怎么判断是否“性成瘾”？

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        性瘾指的是一个人嗜性成瘾，不停地寻找性伴上床，几乎无法自控。

        “性瘾君子”的一个特点是，各种病症并发，如可能伴有焦躁症、强迫症或恐惧压迫症等。患上“性瘾”的人几乎都难以自拔，成天追逐性，想入非非，或者因“旦夕伐作”而身心交瘁，工作效率大为下降。

为什么性也会上瘾呢? 

        就目前所知，“性成瘾”至少有内外两方面的因素。就内因而言，体内荷尔蒙的分泌紊乱难辞其咎。比如位大二学生，竟然不断更换同居女友，后来发现，他的雄激素高出常人10％，医学上称为性亢进，是性功能紊乱的种，大多缘于内分泌疾病作祟，如肾上腺肿瘤，垂体肿瘤等。 

        外因则是心理发育出了偏差，与家庭、社会环境的影响有关。比如色情书刊、影视的诱惑：专家咨询治疗: x1691169 （添加需备注）长辈的不良示范，精神压力过大时又找不到更好的减压办法，不得不求助于性爱，最终形成心理依赖等。还有的人是想利用性来证明自己的魅力，性伙伴越多越能让他自信。

        “性成瘾”的危害不可小视，害己又害人。“一次性爱消耗的体力相当于跑了400米。”妮哥说，房事太频繁，会导致全身疲劳、精神不振，影响正常工作。

        如果患者日后想结婚。这种性成瘾的行为也有可能影响生育能力，因为男性的精子数量、浓度会随着次数增多而减少。

        即使“性成瘾”的最轻级别，也会影响自己正常的生活，如手淫导致遗精；专业性心理障碍咨询辅导治疗点这里！德国一位中年男子因痛恨“性成瘾”而又苦于无法自拔，竟然自己用菜刀斩断了“命根子”，教训不可谓不惨痛。 

该怎么判断“性成瘾”？

        美国性健康促进协会给出的标准是，一个人如果有以下三种征兆其中之一，有可能就是性成瘾症患者： 

        1，我是否觉得自己无法控制自身某种性行为? 

        2，我的某种失控的性行为，是否已造成严重影响? 
        3，我是否会不由自主地、不断地想到某种失控的性行为； 

        针对网际网络性成瘾症患者提出更广泛的可能征兆： 
        1，瞒着家人，进行网络的性活动。 

        2，工作时也进行网络的性活动。 
        3，经常删除浏览器的上网记录，以便掩人耳目。 
        4，担心爱侣一旦发现你的上网行为，你会无地自容。 
        5，上网时间太长，影响其它工作或活动。 
        6，上网时总觉得时间过得特别快。 
        7，经常沉迷网络色*情聊。 
        8，对网络性活动兴致勃勃，一旦无法满足就会坐立难安。 
        9，一边上网，一边自慰。 
        10，重视网络色情聊天室认识的朋友，更甚于你真正的亲友。 
        11，经常浏览色*情网站。 
12，经常下载色情图片。

如何重拾健康的性行为？

        “性成瘾”行为，不仅对自己和家庭有破坏力，对社会也会有不良影响，因为不节制的行为可能会导致犯罪行为，所以，当事人需要积极的心理治疗，如认知疗法。 

        另外，“性成瘾”患者需要转移注意力，扩大生活圈子，发展体育活动等健康爱好，多从群体交往中找到愉悦感，最好是与爱人走得更近一些，在自己想要满足时，首先出现在身边的是爱人，如此便可渐渐形成正常的性心理感受。 

        妮哥：情欲，一旦过度就是一种病。若发现自己“性上瘾”，不要遮遮掩掩，一定要敢于面对，看医生及时治疗。要好好爱护自己，也去关爱他人。需要知道，融入男女情爱基础上的房事才是真正最美好的。

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