生宝宝后就不敢房事，该怎么办？是病吗？

生宝宝后就不敢房事，该怎么办？是病吗？

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性心理咨询：

        我就怀了宝宝、之后一直没有夫妻生活、现在孩子4个月了、老公一直要、可我不敢和他过夫妻生活、特别害怕、该怎么办？是病吗？

        妮哥答：你这种情况属于继发性性恐惧症，是属于性障碍范围。可能是由于你性认知存在不足或有某些误区导致心理产生不良性暗示引起的性障碍。

        性恐惧一般多少是由于缺乏性知识、性认知不足造成的。要改善需要先学习焦虑相关性知识，调整性认知，了解女性的性心理和性反映等有关生理、心理知识。专家咨询治疗: x1691169 （添加需备注）并适当地进行放松训练，放松紧张的情绪，避免房事中过度的紧张导致性行为难以进行。专业性心理障碍咨询辅导治疗点这里！房事时将自己的注意力从恐惧对象转移到其他方面去，这是消除性恐惧的有效方法。

        性恐惧是心理因素导致的性障碍。在自己不能改善的情况下，需要找像我们这样擅长此症治疗的专业性心理人员帮助。性恐惧症的治疗除进行系统的性心理干预疏导外，还应对所有患者进行有关性认知的调整，使其消除顾虑。通常采用的治疗方法有性心理治疗、二联疗法治疗，。无论采用哪种方法，需要医生和患者之间的默契配合，还需要信心、恒心和耐心。如果能做到这些，驱除性恐惧症的阴影就不是太难的事了。性恐惧的治疗已不是难题，目前专业疗法——二联疗法是目前可以有效治愈的专业疗法，通过专业的疏导和行为训练治疗体系，一般24-30过小时治疗时间就完全治愈。