老公到底是什么原因？

老公到底是什么原因？

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性心理咨询：

        我和老公结婚已经近3年了，自从我生完孩子，他好像就变了，变得不喜欢做爱，有时我想抱抱他，结果会被他推开。这几年就算做每次也是我主动，我们很少很少，大概两三个月一次。夫妻生活一共也不超过10次。尤其是近半年，4个月只有过一次。他平时对我很好，每天都在一起，外遇是不可能的，那到底是什么原因呢？我真的很痛苦，常常觉得自己对老公一点吸引力都没有吗，很伤自尊。到底该怎么办呢？

        妮哥答：在咨询的案例中，有很多女性朋友咨询，说自己的老公没有性欲，不管怎样刺激老公都没有感觉，是不是他在外面有别的女人了，为此感到苦闷。其实，女性朋友不用太担心，很多男人都有性欲低下的状况，了解以下几种原因，帮女性解开心中的困惑。

        体内缺铁

        男性体内缺铁会导致体内血流量降低，身体乏力，导致性爱时力不从心，时间久了，性欲就会越来越低下。在饮食上，男性朋友可以多吃牛排，这样不仅可以改善缺铁问题，而且可补充维生素B和锌。

        啤酒肚

        随着年龄的增长，有很多男性朋友的身材也发福，对于腰围增粗的苹果体型，会降低肝脏分泌的性激素，容易影响男人的性欲。

        减肥

        在生活中，有一些男性朋友因为自己的身材发福，依靠节食来减肥，专业性心理障碍咨询辅导治疗点这里！这样虽然能减轻体重，但同时也会干扰体内激素平衡，导致性欲下降，甚至殃及生育。

        避孕方法不当

        在房事中，每一个男人都喜欢赤裸裸地房事，但是为了避免意外怀孕又不得不使用一些避孕方法，如果避孕方法不当，就会让男人的性欲低下，减少性兴趣。

        生殖器官疾病

        如果男性的生殖器官发生病变，也会影响男人的性欲。比如结核病、肝硬化、甲状腺机能亢进症等，都可以明显降低性欲。

        药物影响

        很多男性因为身体状况，不得不服一些药物，其中有许多药物都会降低人的性欲。专家咨询治疗: x1691169 （添加需备注）比如巴比妥、可乐宁、利血平、心得安等药物，对男性性欲会有直接的影响。

        心理因素

        在如今竞争激烈的社会，男性的心理压力大，可能会因为工作中的挫折和人际关系导致情绪低落，比如忧愁、悲伤、消沉、气愤等，这些情绪都会降低男人的性欲，对性爱提不起兴趣。

        吃太多精细食物

        在如今的快餐时代，很多男性朋友吃得面食过多，加之其他的一些精细碳水化合物，比如面包、马铃薯和米饭等。这样会让血糖快速升高，导致雌性激素增加，雄性激素降低，进而削弱性欲。

        营养水平

        在其它条件相同的情况下，营养水平越高，性欲就会越强，反之越弱。所以，男性在日常生活中，应该注意多吃一些营养价值高的食物，这样才会提高自己的性欲。

        改善男性婚后性欲下降，估计是要提高性趣度，增加夫妻性活力和谐吸引力。在性行为过程中，夫妻也要彼此有性方面交流，事后能共同分享房事中的个人感受，在生活中能发现并能赞美对方的性感美。

        夫妻两人单独一起时，可以点起蜡烛吃晚饭;或者两人腿盖毛毯，在阳台上看月亮聊天，重温初恋柔情……现在不少夫妻还时兴一种“情人同房”，即不时地到宾馆去过夜。以一种休闲的方式享受性，心情往往特别轻松，既可淡化压力，又可增进夫妻间的亲密度。爱没有固定的方程式，夫妻生活也一样。请记住，创造本身就很快乐。还有一点，世上没有最好的方式，只有适合你的方式。