房事时没快感我是不是有性冷淡啊？

房事时没快感我是不是有性冷淡啊？

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性心理咨询：

        我身体很健康，没什么病，就是和我老公房事时没有高潮，没有快感，是性冷淡吗？该怎么办？

        妮哥答：你这种情况不属于性冷淡，属于性快感和高潮缺乏，与性冷淡是两回事。女性的快感缺乏一般与房事时性唤起不足、房事技巧缺乏、性心理压力大、性感觉神经功能障碍等因素有关，具体原因需要检查测试了解确诊。

        快感缺乏与性冷淡是两码事，是存在差别的。性冷淡与性快感缺乏是2个不同的概念，不能混为一谈，两者可以同时出现，也可以单独出现，所以有2种类型：有性感缺乏--性冷淡综合征和无性感缺乏--性冷淡综合征。

    　女性为何没快感？

        1、没做好前戏

女性在房事面前一般会显得比较迟钝，如果在身体在还没有进入状态的情况下强行房事，女人是很难获得快感的。专业性心理障碍咨询辅导治疗点这里！房事之前，建议通过爱抚、接吻等方式做足前戏，令女人慢慢进入状态。

2、心理因素影响

部分女人通常会觉得房事是一件羞耻肮脏之事，心理上对房事是惶恐又拒绝，从而不能愉快地进行房事，影响性体验。专家咨询治疗: x1691169 （添加需备注）对此，女性要注意正确地看待房事，不要用所谓的道德规范来约束自己，在房事时，建议要心无旁骛，全身心投入到房事，慢慢等待快感与高潮的到来。

        性冷淡和快感缺乏是一回事吗？

        性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性无兴趣，也有说是性欲减退。性冷淡症出现在房事开始的叫原发性性冷淡，而出现在经过一段性生活时期之后的叫继发性性冷淡。广泛性的性冷淡症是指在对任何异性和在任何条件下都一样发生，而选择性的性冷淡则是指对特定的异性和特定的条件下产生。

        快感缺乏是指性刺激时达不到性兴奋的高潮。性快感缺乏主要是由两个错误观念所引起，一是快感应该是完全自然的生理反应，完全不需要对自己的性区进行技巧性的刺激;二是刺激性感区而得到快感算不得真正的快感另一种解释便是病人存在一定的心理因素。

        改善快感缺乏确诊是身体性生理感觉障碍还是心理因素导致的。再根据确诊的原因进行性感激发治疗或性心理治疗。