一句玩笑话导致不能正常勃起，该怎么办？

一句玩笑话导致不能正常勃起，该怎么办？

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性心理咨询：

        我的丈夫29岁，夫妻生活中会突然疲软。这种情况两年前出现过一段时间，大约一周。是因为我的一句玩笑话，说你是不是阳痿？他才出现症状。后来康复后两年没有问题。最近又出现这个症状，已经持续近三个月。时好时坏。他说自己不去想就没事。有时夫妻生活中会紧张，一紧张就会疲软。我开导他说你不去想不就可以了？他说思想不受他的控制。请问这该怎么办呢？

        妮哥答：他这种情况是心性的勃起障碍，如果自己不能改善，建议做系统的性心理疏导干预和性感集中训练治疗帮助恢复。

心理性阳痿的治疗

　　关键在解除心理障碍

对心理性阳痿医学上主要采用心理疗法来治疗，而心理疗法的关键在于解除患者的心理障碍。

　　具体实施起来可按三个步骤进行:

        第一步，发生问题时夫妻双方不要互相责备；治疗时需要夫妻双方共同参与，妻子应主动分担责任而不应把责任全推给丈夫，这是改善夫妻性关系的有效方法。

第二步是应多给予正面的肯定，妻子可以在语言或表情上略施技巧，给丈夫以暗示，在性活动时除了在语言上肯定丈夫的性能力外，更要在表情上有肯定的表现，专业性心理障碍咨询辅导治疗点这里！此时丈夫才会放松焦虑、急躁或抑郁的情绪，进而会相信妻子的“断定”。

第三步是学习性感集中法，即在进行房事时，将注意力集中在肉体感觉上，而不进行房事，在触摸生殖器或乳房时，不要过多考虑其他事情，专家咨询治疗: x1691169 （添加需备注）不要过多地谈话，更不要过多地考虑性行为的目的，而要把注意力完全集中到自己的生理感觉上。这一步骤要多次反复进行，直到成功。

心理疗法还可采取生理反馈疗法进行治疗。

　　俗话说“心病还得心药治”，即心理治疗、解除精神不良因素是治疗心理性阳痿的首要方法。

        在男方治疗时，女方应给予男方必要的鼓励、安慰和谅解，要主动合作，过多的责怪、催促、埋怨和不满男方的阳痿，只能加重丈夫的心理负担，使他更加焦虑、紧张，越想完成房事，反而越是一筹莫展;男方应以轻松愉快的心情来对待房事。把性看成是一次愉快的游戏、一次娱乐或散步，心情会自然轻松得多。要树立信心，才能消除对性的焦虑与恐惧。阳痿患者的亲属家人、同事不要歧视、嘲讽和责备他们，以减轻他们的心理压力。

心理性阳痿男性只要能成功而满意地完成几次房事，精神上就会渐渐地消除焦虑和不安情绪，心理状态转入良好，心理性阳痿也会随之逐步痊愈。

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