房事时男人如何克服性心理障碍？

房事时男人如何克服性心理障碍？

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        很多男性在房事时会出现紧张的情况，这多数是由于男性心理因素所导致的，同时还受到外界和自身因素的影响。在房事中，男性面临的压力又远远超过女性，所以在房事中易出现各种各样的心理障碍。

        如何克服性心理障碍 ，妮哥提出的一些建议可供参考。

        1、夫妻应经常交谈性感受。

        有理智的激情，如胶似漆的亲密是夫妻情爱的纽带，更是夫妻生活和谐的关键。

        2、夫妻生活应建立在柔情蜜意的感情上。

        美满婚姻的标准不是性次数的多少，而是夫妻间亲密的程度。事实上，只要仔细想一想你需要亲近配偶时的原因，你就会发现不完全是情欲，而是对配偶全部的依恋和热爱。

        3、夫妻应掌握性知识，并不断总结经验。

        每对夫妇都有最美好的时光，性欲缺乏的夫妇应经常将目前这种乏味的日子与以前相比。这样你们就会发现，现在很少做以前做过的事---依偎在一起谈心，手挽手一起散步。那么，你们现在需要做的，就是你们过去常做的那些事情。

        4、夫妻双方应多为对方着想。

        性学专家采用一种"演戏法"，让他的病员领悟配偶的感觉。比如，妻子正要去做事，而丈夫却要亲吻拥抱她。这时，妻子总是说："别闹，不要这样。"丈夫对此总是怏怏不乐，反之亦然。改变配偶在夫妻性生活中的角色，可以帮助夫妻体会配偶的内心感受和需要。

        性和谐与持久，全靠夫妻相互体贴、亲密交谈和理智节欲，只需夫妻通力合作，就会消除男人房事时的顾虑，情爱之火定会永不熄灭。