阴道痉挛无法进行正常的夫妻生活，这个该怎么办？

阴道痉挛无法进行正常的夫妻生活，这个该怎么办？

☀普及性心理知识，提供性心理困惑解答，性心理障碍咨询治疗的生活服务平台。欢迎关注

咨询问答：

        每一次在老公要进入的时候，我总是紧张到发生痉挛的症状，无法进行正常的夫妻生活，这个该怎么办？

妮哥答：阴道痉挛又称性恐惧综合症，是指在试图房事时阴道周围的肌肉发生不随意反射性痉挛，以至把阴道入口紧紧地关闭起来，使房事无法进行，甚至医生作常规的妇科检查也不可能。如果不及时诊治，往往持续数年之久，给夫妇双方带来莫大的痛苦和婚姻的不和谐。

        阴道痉挛是什么原因导致的？

阴道痉挛主要是心理因素造成的，如长期接受错误的性教育，过去有过性创伤的历史以及新婚夫妇缺乏性知识等，从而对房事产生消极、紧张、恐惧、焦虑 、内疚等心理，进而引起阴道痉挛。除了心理因素以外，生殖器官的先天发育不全、某些病变以及房事操作技术不当等，也可以引起阴道痉挛。如处女膜厚韧、阴道隔膜、外阴和阴道的炎症等，或者房事时兴奋不足、男性动作粗暴等，造成房事时疼痛剧烈，而发生保护性反射而引起阴道痉挛。

引起阴道痉挛的原因有很多，包括少数生理性原因，还包括一些女性对性行为缺乏合理的认识，专业性心理障碍咨询辅导，解决性困惑治疗性障碍！如害怕房事时被刺痛或失控、害怕被男性控制、害怕怀孕等，因此对房事存在一定的恐惧，导致意识上过度紧张，体现在生理上就是阴道痉挛。

       如何诊断阴道痉挛？

        道痉挛诊断并不困难，凡是在性前或房事时，阴道发生不自主的持续性痉挛性收缩，即可诊断。阴道痉挛可分为四级。

Ⅰ级：阴道痉挛仅在某些特定的情况下发生。如性前爱抚时间过短，房事粗暴，或房事的环境不安全等。发生阴道痉挛的肌肉仅限于会阴部的肌肉和提肛肌群。

Ⅱ级：发生痉挛的肌肉，不仅局限于会阴部肌肉，而是波及到整个骨盆的肌群。或者在多种境遇下都可发生阴道痉挛，以致不能房事。

Ⅲ级：阴道痉挛时不仅骨盆肌群发生痉挛，而且整个臀部都不由自主地抬起，这是由于臀部肌肉也发生频繁性痉挛性收缩的结果。因臀部肌群频繁痉挛，使房事根本无法进行。

Ⅳ级：痉挛发生时，不仅臀部肌群痉挛性收缩，臀部不由自主地上抬，而且患者双腿内收并极力向后撤退整个躯体，甚至大叫大喊，出现惊恐反应。这种反应不是由实际房事或妇科检查所致，而是对伴侣或检查者的靠近和预感产生的反应。专家咨询治疗帮助: x1691169每当预感到有性活动或检查时即产生惊恐反应。

患者内心十分痛苦，常常怀有对丈夫的负疚感但又无力克服，且病因很难说明。

原发性的阴道痉挛是指初次房事发生痉挛者，因而招致新婚之夜的房事失败；继发性的阴道痉挛是指夫妇间曾有成功的房事，而后来才发生痉挛者。完全性的阴道痉挛是指在任何环境下都发生痉挛，而境遇性的阴道痉挛是指在某些环境下才发生痉挛者。按照阴道痉挛的程度，有人又将其分成不同的级别。

        阴道痉挛怎么有效治疗？

        阴道痉挛主要是心理因素造成的，如长期接受错误的性教育，过去有过性创伤的历史以及新婚夫妇缺乏性知识等，从而对性产生消极、紧张、恐惧、焦虑、内疚等心理，进而引起阴道痉挛。改善阴道痉挛首先要对女性进行系统的性心理疏导，帮助消除性心理和谐认识上的误区和顾虑，化解房事时紧张的情绪，心理因素化解是阴道痉挛改善的关键。然后采用妮哥亩二联疗法进行系统的治疗，帮助女性建立信心，达到治愈阴道痉挛的效果。

对男性来说，房事时要爱护、体贴对方，性前多做抚摸、亲吻等前戏，逐步引导女性进入状态。动作不可粗暴鲁莽，也不应急于求成，要照顾女性的复杂情绪，逐步进入，可以减少女性的心理顾虑，帮助女性顺利改善。