担心自己房事时性能力不好，导致现在勃起不坚，怎么办？

担心自己房事时性能力不好，导致现在勃起不坚，怎么办？

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咨询问答

        我28岁了，结婚2年，由于担心自己房事时性能力不好，导致现在勃起不坚，不能正常进入，夫妻生活很不和谐，请问怎么治疗啊？

        妮哥答：心理性阳痿往往出现更加自卑、焦虑、紧张等情绪,进而出现了恶性循环。 可通过心理疗法治愈，下面我们来具体了解一下。

        心理疗效，一般通过医生与病人之间互相交谈，使病人正确认识自己的疾病，树立起战胜疾病的信心。诚然精神疗法是治疗功能性阳痿的重要方法，但器质性阳痿给患者带来一定的训练负担，也需进行心理治疗。
        心理疗法治疗阳痿的第一步是解除性焦虚，因为阳痿病人多数有性交恐惧感。
        由于阳痿而急于改善性能力，由此而产生性焦虑，解除性焦虑最好对男女双方进行解释：发生性问题时，男女双方不要互相责备；当有性困难时，配偶也有一定关系；性功能障碍不是精神异常；阳痿的病因虽然很多，但并不影响治疗。
        性行为不只是男性对女性或女性对男性的行为，而是男女双方共同参与的行为；性活动不仅仅是指单一的房事；专业性心理障碍咨询辅导，解决性困惑治疗性障碍！如果房事一旦不满足，若加强感情交流同样可使其他方面的关系得到好处；不应用过去的感情或性能力来推测目前的状况，因为那是无济于事的；女性主动地承担责任而不应把责任推给男性，这是一种改善性相互关系的有效方法。

        第二步是进行验证和语言解释，对女性讲清男性阳痿所面临的性焦虑，通过双方的感情交流，是能克服男性性焦虑的，这样有利于减轻性变压力。专家咨询治疗帮助: x1691169在这其间应该抑制性活动，待男性的性焦虑逐步解除。
        第三步是讲解性感集中法，即在性活动时，将注意力集中在肉体感觉上，而不进行房事，在触摸生殖.器或乳.房时，不要过多地考虑体外的其他事情，不要过多的谈话，更不要过多地考虑性行为的目的，要完全把注意力集中到自己的肉体感觉上，这一步骤要多次反复进行，直到成功。须知阳痿病人不可能靠自己意志使阴.茎勃起，因为勃起活动是一种反射性反应，因此阳痿病人必须进行综合性治疗。
        专业人员遇到心理性阳痿病人，态度一定要和蔼，对病人要有同情感，切不可态度蛮横。在询问病史中，应让病人讲清病变的全过程，病人在陈述病史时最好不要插言，待病人陈述先后，医主可根据情况询问一下有关问题，如性史、性频度及时间、性欲状况、勃起程度、射.精、情欲高潮、过去有无自慰、遗精、配偶的态度和认识、与配偶感情如何及有无思想负担等。
        治疗阳痿，心理上的抚慰是必须的，这对心理性阳痿患者来说效果显着，妻子对丈夫也应给予特殊的关照，当丈夫出现阳痿症状时不能嘲笑，而是要给予正确的安慰，这样可令男人阳痿更好地康复。