结婚五年了，一直很恐惧夫妻生活，该怎么办？

结婚五年了，一直很恐惧夫妻生活，该怎么办？

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咨询问答：

        结婚五年了，一直很恐惧夫妻生活，都没顺利进入，每次都很害怕，我们为这事吵架，都觉得没啥希望成功，去医院看也是做各种检查，没什么用。我什么都明白，也学性方面的知识，就是心理恐惧，请问这种情况该怎么办？

        性专家妮哥答：性恐惧是性心理因素导致的性障碍，你已经去医院排除了生理方面因素，可以明确是性心理因素造成的，在自己理解性知识的情况下还是有恐惧心理，这种情况建议进行系统的性治疗帮助改善。

        现实生活中，很多女性在两性关系中存有心理障碍，总是对性感到恐惧。

        性恐惧症对正常性活动感到恐惧的性心理障碍。当患者进行甚至仅仅面临房事时，即产生强烈的恐惧情绪，同时可表现出心慌、心悸、恶心、全身出汗等生理反应。

        已经发现，一些性恐惧的患者常常缺乏最基本的性知识，平时对性知识了解很少，对性活动有莫名其妙的恐惧感，把性交想象得可怕、痛苦。专业性心理障碍咨询辅导，需要解决性困惑治疗性障碍点这里！由于对性的无知、讳忌和神秘感，因而对房事产生恐惧，继而在夫妻生活时发生阴道痉挛，身体颤抖、严重疼痛感、心慌、气短、胸前区压榨痛的濒死感、惊叫、晕厥等心理、生理反应，严重影响夫妻生活的正常进行。

        性恐惧大多是继发性的，是条件反射或行为学习机制在起作用。已经发现，一些性恐惧的患者常常缺乏最基本的性知识。由于对性的无知、讳忌和神秘感，因而对房事产生恐惧。其次，早年的性创伤经历也是引起性恐惧的重要原因，形成牢固的条件反射。一旦涉及性事等性活动，令人不寒而栗的不幸经历便会在脑中回现，同时也产生相应的恐惧及生理反应。

        性恐惧症主要就是由于心理对性的认识扭曲，在心理对性产生的恐惧。这就需要，我们在平时多学习了解、正视性问题。

        心病还需心药医，性恐惧症的治疗先要通过专业的性心理疏导，了解其导致恐惧的真实原因，针对原因进行分析疏导，帮助改善其错误的认知，引导走出性误区，使消除顾虑。然后采用二联疗法进系统的训练治疗。一般30个小时就可以治愈。这个是目前最有效治疗性恐惧的专业疗法.