白领男性为什么容易有勃起障碍？

　　白领男性为什么容易被勃起障碍找上，其原因主要有以下几点：

1、白领一般工作在空气流通不好的写字楼内，少的几人，多的十几人在一间办公室工作，办公室内众人本身就是室内空气污染的主要来源，当人们不断向外呼出二氧化碳和水汽时，也同时释放出多种细菌和异味。此外，电脑等办公设备、胶合板、地毯、防火材料等装修材料，往往含有甲醛、氡和石棉等有害物质，也会造成空气污染。

有统计表明，越是工业发达、污染严重的国家和地区，男性不育症的发病率越高，目前我国成年男性不育症发病率约为一成，而有些发达国家已高达两成。

2、白领们久坐办公室，会使气血不足，脾气不健，四肢倦怠，肌体软弱无力，从而导致性功能障碍和不育症。

3、由于社会竞争日趋激烈，生活节奏加快，白领阶层工作压力越来越大。过度紧张、精神疲劳，日积月累，不仅会引发失眠多梦、偏头痛、高血压、消化性溃疡、缺血性心脏病，还会使人性欲减退，造成男性功能障碍。

4、白领们平时忙于工作，闲时忙于交际应酬，烟、酒成了白领们的“第二粮食”。另一方面，由于白领们缺乏必要的体育锻炼，进入中年后体重往往一发不可收拾。而科学研究证明，嗜烟、酗酒、肥胖、糖尿病是造成男性勃起功能障碍的重要诱因。

勃起障碍预防措施

1、消除心理因素

要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧。调畅情志，怡悦心情，防止精神紧张是预防及调护勃起障碍的重要环节。专业性心理障碍咨询辅导，需要解决性困惑治疗性障碍点这里！

2、节减房事

长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏，是导致勃起障碍的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止房事一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治勃起障碍的有效措施。

3、提高身体素质

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

4、多做运动

运动的好处多多，除了能让人拥有好身材外，对心血管的帮助也很大。对于男士而言，运动更有一项妙不可言的好处：可以增强性能力。很多中年男性步入中年之后，工作与家庭均很稳定，易沉溺于安逸之中，渐渐就丧失了运动的兴趣;或是以为只有那些出现了头痛脑热、腰酸腿疼等毛病的人才需要运动。却不知是否常运动与性能力的强弱有紧密关联。