第一次同房，怎么也不成功，一碰到就疼，怎么办？

第一次同房，怎么也不成功，一碰到就疼，怎么办？

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咨询案例：

        跟老公结婚有三年多了，但是第一次总是没有成功，因为他一进去一点我就疼的受不了，有一次进了半个手指的长度，感觉有一种被什么东西挡着，他要一使劲我就特别的疼，疼的我受不了。去医院查过，医生说没问题。但为什么每次进入都感觉疼的受不了？我这个是病吗？

        妮哥亩机构性专家答：你这种情况是心理因素导致的的性障碍，是性.交恐惧症。进去时疼痛与阴道口过紧、心理恐惧等因素有关，主要是不良心理导致的。你这个属于病态。

咨询案例：

        妮哥亩机构性专家答：你这种情况是心理恐惧导致的，属于性恐惧症。性恐惧主要是由缺乏性知识所造成的心理暗示引起的障碍。例如一些热恋中的姑娘诉说，每当她们憧憬着美好的未来时，总有一股莫名的恐惧，担心结婚那天，房事可能会有痛苦，下身会鲜血淋漓……每想到这里，她们便不敢再想下去，甚至想干脆不结婚了。这就加重了心理负担和形成初步的恐惧情绪。也有一些新娘受封建意识的影响，认为和男人睡觉是低级下流、肮脏的，房事、怀孕是男人享乐，女人受罪等。她们在婚前，焦虑、恐惧已充斥脑际，待婚后房事时，焦虑、恐惧的情感和荒谬想法更会油然而生和随之增强。

        恐惧大多是继发性的，是条件反射或行为学习机制在起作用。已经发现，一些性恐惧的患者常常缺乏最基本的性知识。由于对性的无知、讳忌和神秘感，因而心理对性.交产生恐惧。

           其次，早年的性创伤经历也是引起性恐惧的重要原因。如被强奸者、被性骚扰者，性的活动与痛苦反应已紧密相联，形成牢固的条件反射。一旦涉及性.交等性活动，令人不寒而栗的不幸经历便会在脑中回现，同时也产生相应的恐惧及生理反应。

        夫妻之间不正常的性.生活亦可引起性恐惧，如性.交时一方施虐或过于强暴的举动，致使另一方受到身体损伤或心理损伤，便有可能发展成为性恐惧。

咨询案例：

        第一次始终不成功，就怕疼，结婚后该咋办啊？

        妮哥亩机构性专家答：产生性恐惧的原因一般是由于对性的不了解，或者受过什么刺激导致的，因此对于性恐惧的治疗，最有效的方法是采用心理疗法.

        消除女性恐惧的方法有如下：

　　一、掌握性知识法：许多女性性恐惧是由缺乏性知识酿成的。正如有些学者所说的那样：“愚笨和不安产生恐惧，知识和保障却拒绝恐惧”。所以，要夫妻共同阅读有关性知识读物，了解女性的性心理和性反映等有关生理、心理知识。

　　二、妮哥亩二联疗法：性恐惧如果自己不能改善，可以通过专业的性恐惧治疗疗法帮助治愈，妮哥亩二联疗法是治疗性恐惧的专业疗法，通过专业系统的性心理疏导干预和训练治疗，能够有效治愈性恐惧。

　　三、转移注意法：将自己的注意力从恐惧对象转移到其他方面去，这是消除性恐惧的有效方法。如初次房事时由于女方胆怯和疑惧，男子应该特别对女子关怀与体贴，抚爱加耐心，和她交谈，有步骤地激发女子的性欲，当女子抑制不住性冲动时，再逐步完成性结合，那种恐惧心里也就自然而然地不存在了。