怎样才能让爱爱充满动力？

怎样才能让爱爱充满动力？

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       女人不是天生的性压抑者,男人也不是天生的性高手.在房事中,双方都应该努力找到既适合男性又适合女性的"爱爱技巧",营造和谐的亲密关系.

      十个方式为爱爱添加动力:

      1、对自己的快感负责.主要是针对妻子而言,妻子有权对自己的快感提出主动的要求.当精神不好、身体欠佳时,应该婉言谢绝丈夫.在房事中,要自己为自己找快感,并努力使丈夫明白自己的需求.

      2、和谐的日常生活有助于促进性的美满.日常生活中,夫妻之间相互关照,彼此了解,是加强夫妻感情,融洽情调,增进亲密感的最好办法.专业性心理障碍咨询辅导，需要解决性困惑治疗性障碍点这里！

       3、不断改变性的方式.长期用一种方式,容易产生厌倦感.双方应不断创新,可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等.

       4、不要等待高潮.女性在难以达到高潮时,不妨试试其他的性方式,如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等,这样也许会有所帮助.

       5、应有适当的性幻想.这样,可以增加双方的快感.

       6、不要将不满情绪带入房事.如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等,而在房事中不配合对方,或暂时中止房事,都会给今后的性带来隐患.

       7、有性问题要及时请教专家.如一方有性方面的问题,切不可怕羞而讳疾忌医,否则会带来更多的家庭烦恼.

      8、不要次次都求完美.有的人(特别是男人)总期望每一次性都完美无缺,否则不是自责就是责备对方.要知道,就是这方面的专家也难以做到次次都完美.

       9、不要把一时的房事失败看得过重.男子一时性阳痿,女性偶然达不到高潮,都是正常现象,不必时时挂在心上,以免产生焦虑、紧张等,给以后的性带来负面影响.

      10、营造和谐的性环境.和谐的性环境对性的美满程度有着积极的促进作用.杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的设施等,都会严重地影响性的质量和数量.

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