滚床单怎样才舒服保持热情?

滚床单怎样才舒服保持热情?

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        要想床单滚得好，情趣不能少，很多缺乏滚床单经验的男女很容易导致性体验下降。接下来妮哥亩机构性专家就来教你一些情趣方法，让滚床单变得更舒服持久。

        1、调情不拘一格

        不仅卧室是你们的“战场”，客厅的地板、沙发，甚至厨房、餐桌，只要在你们的私密空间之内，哪里都是“战场”。当然，资金充足的情况下，你们也可以去主题酒店浪漫一晚，相信会给双方留下一段美好的回忆。

        2、获取性灵感

        爱爱如音乐，刚开始让你乐趣无穷，但一成不变的方式会让人感觉乏味。双方应该不断地创新，可以尝试不同的时间、环境、地点、姿势等等。

        3、双方坦率沟通

        完美的夫妻生活需要情侣之间的相互沟通和交流。比如说自己的性感受跟期望，你想达到什么样的效果，你对对方有什么要求等等，没必要因为害羞而掩饰。只有这样，才能激发伴侣的性欲望，还能让彼此觉得很幸福。

        4、爱爱写进日历

        有了爱爱的时间表，情侣之间对性充满了渴望和期待，到了那一天，会做好所有的准备，比如提前安排工作和生活、调整状态、准备前戏、制造浪漫等。据调查，合理安排性时间的夫妻，性质量更高，同时体验更加愉快和美妙。

        5、灵活调整心态

        情侣之间习惯了彼此的存在，年深日久，就会忘记约会的美好，甚至连爱爱都成了例行公事。想要改变现状，可以在爱爱之前计划一场浪漫的约会，激发和增强性的兴奋度。

        6、了解彼此喜好

        对伴侣的性喜好越了解，例如对方喜欢的爱爱时间、地点、姿势、动作等，夫妻生活满意度就会越高。

        7、经常互相恭维

        赞美恭维对于提高夫妻性满意度至关重要。夫妻互相欣赏、彼此赞美，可以提高生活的热情和信心，增进夫妻感情。专业性心理障碍咨询辅导，需要解决性困惑治疗性障碍点这里！

        8、尝试早晨爱爱

        当你晚上不愿看到或者闻到醉醺醺的伴侣时，建议你早上躺在伴侣的右边，抬起你的右腿，把他的右腿放在你的右腿下和左腿上，确保他的右大腿在你的两腿之间。把他的阴茎插入到你的阴道中，调整上半身，可以使你很舒服地亲到对方。

        9、聚焦全新感受

        可以经常换下卧室的布置，包括颜色。根据色彩学理论，粉色和粉橙色可以提升人的性趣;也可以放一些轻音乐，女人可以穿成套的内衣，男人可以用不同品牌的香水等等。

        10、对自己的性感受负责

        当自己身体欠佳、精神不好时，应该婉言谢绝伴侣。要让伴侣明白自己的需求，更要为自己在爱爱中的感受负责。

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