男人为什么都存在的性恐惧？

男人为什么都存在的性恐惧？

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其实很多男性对性会存在一些恐惧心理，而这些恐惧心理会直接影响到夫妻生活的和谐。而从男性性生理与性心理的角度来看，男人的性恐惧因素在哪里呢？下面，妮哥亩机构性专家总结了以下几点，是多数男人都存在的性恐惧。

　　性恐惧主要来源于4方面。

　　一方“太快”

这比到不了高潮强一些。但当丈夫过多担心自己是不是太快时，其负面影响就会在房事中表现出来。要缓解这一恐惧，夫妻不妨尝试分床睡，多些性幻想。同时，在房事中尽量放慢动作，充分享受每一丝愉悦。

　　走神

很多人会在房事中突然分神。一般，自信、专注的人分神几率较小。所以，夫妻要相信自己有能力缓解身体的紧张感，把性当成一种娱乐。平日可以和伴侣聊聊性幻想，加强沟通。专业性心理障碍咨询辅导，需要解决性困惑治疗性障碍点这里！

到不了高潮，或没那么快获得高潮

一旦出现这样的担忧，有些夫妻会互相埋怨。殊不知，当高潮成为房事的唯一目的时，悲剧的种子就已经埋下。妮哥亩机构性专家说，不是所有人、不是每次房事都能获得高潮。尤其是丈夫，不要硬来。夫妻们还应记住，高潮虽然需要彼此共同努力，但还是可遇而不可求的。若是能放轻松，结局会更美妙。

勃起消失了

一旦勃起有所变化，男性就会异常恐慌。这种焦虑情绪对夫妻的不良影响极大。其实，勃起减弱了，绝不是某个人、单方面的问题。而且，有时房事并不需要完全勃起。此前，夫妻就应想好对策，比如可以用亲吻、爱抚或其他方式，代替实质性行为。

上面这几个方面，都会导致男性对性产生恐惧心理，所以说想要感受和谐的两性体验，那么男性也应该注重心理上的调节，不要给自己太大的压力，因为有时候越是恐惧压力，越不能够有更好的表现。

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