女性性冷淡的心理病因有哪些？女性性冷淡怎么办？

女性性冷淡的心理病因有哪些？女性性冷淡怎么办？

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        女性患上性冷淡的机率要高于男性，这对于女性朋友的身体健康构成了极其严重的伤害。而造成女性性冷淡的原因很多，一是自身成长过程中所遇到的历史原因引起的二是因为心理因素导致。

        一、女性性冷淡的生活病因

        1、先天性器官发育不良及性神经感触障碍。

        2、往昔甚至童年时曾有过性创伤史。

        3、青春发育期身体形态的某些异常害怕被人知晓并产生自卑感。

        4、夫妻关系紧张或恶劣，妻子将拒绝性行为作为一种报复或诱逼手段。

        5、部分急重病、慢性病及其治疗药物的副作用，可以降低性兴趣，或因忧虑夫妻生活可能加重疾病、损害身体而抑制性欲。

        6、工作紧张、劳累、嗜酒或因某事造成的思想压力太大而导致性欲淡漠。专业性心理障碍咨询辅导，解决性困惑治疗性障碍！

        7、生孩子后体态发生变化，自以为失去对异性的吸引力，或将对丈夫的注意力过多转移到孩子身上，或因家务繁琐而失却往日的性热情。

        8、对配偶期望过高，婚后发现现实中的丈夫与婚前自己理想中的配偶相差甚远，却又不愿面对现实，适应现实。

        二、女性性冷淡的心理病因

        1、由于童年教育不当、受性骚扰造成的心理创伤、宗教熏陶或成人的榜样等因素影响，形成对性的偏见，如认为房事是肮脏下流、淫荡不洁的行为，是一种罪恶，是“男人快乐，女人受罪”，从而对性生活产生厌恶、反感、害怕的情绪。

        2、缺乏性知识，对性心存恐惧，害怕房事会产生疼痛，或者不懂男女性心理差异，新婚之夜男方动作粗暴急躁，性专家: X1691169很快达到高潮并射精，女方却未体验到快感，相反还感到不适或疼痛，甚至产生阴道痉挛。长此以往，就会对夫妻生活日益冷淡。

        3、对怀孕担心、恐惧，又无可靠的避孕措施，抑制了正常的性满足，也会造成性冷淡。

        4、居住条件差，干扰夫妻生活，心情不愉快、不专注难以激起性兴奋。

        5、夫妻感情不和睦，互相不信任、猜疑或反感，无法产生性兴奋。

        性冷淡使得原本美好的夫妻生活索然无味。因而想办法改善是要害，生活中要如何做才干使性淡漠缓解呢？

        女性性冷淡怎么办？

        1、多吃具有补肾强欲功用的食物

        韭菜、胡萝卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河虾、鲨鱼、甲鱼、乌贼蛋、蜂王浆等具有补肾强欲效果的食物宜多吃。

        2、提肛。这是最简单有效的锻炼盆底肌的动作。盆底肌肉能控制尿液的流动，保持盆腔器官处于正确的位置。通过这项锻炼，男性的耻骨尾骨肌（又称射精肌）变得结实强壮，在房事过程中的耐力和控制能力会更强。女性的阴道会更加紧实，更容易获得高潮。

        3、 妮哥亩性感激发疗法治疗，该疗法是通过激发身体性潜能，改善性机能让有障碍的女性在自然状态下进行快感唤醒和性愉悦的感觉，从而达到逐步改善性冷淡的效果。

        4、腰部按摩取直立位，两足分开与肩同宽，双手拇指紧按同侧肾俞穴，小幅度快速旋转腰部，并向左右弯腰，同时双手掌从上向下往返摩擦，约2—3分钟，以深部自感微热为度，每天2—3次。

5、神阙按摩仰卧位，两腿分开与肩同宽，双手掌按在神阙穴上，左右各旋转200次，以深部自感微热为度，每天2～3次。

        6、夫妻双方应相互体谅关怀。夫妻双方应一起学习有关性知识，相互体谅，改动性认识，消除性惧怕感和羞怯感。