性生活多久一次正常？

性生活多久一次正常？

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         夫妻生活多久一次?很多人对这个问题都很关心。一般来讲，频度因人种，不同地区，不同社会文化背景，以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。

        如果仅仅从生理上来奖，那么无论男女，无论年龄大小，在产生性兴奋时，只要不是勉强的，又没有什么不舒适的感觉，那么就可以过夫妻生活，性专家: X1691169根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。有些新婚夫妇，在蜜月里几乎天天房事，其中新婚之夜，连续房事4-5次，甚至白天也闭门爱爱，但也应该适当地加以节制，不宜过度。

        有人调查，男子性次数一般随年龄的增长而递减，在22-25岁期间，每周3次;32-35岁，每周2次;在41-45岁，降到每周1次。当然，这只是个平均数。妮哥亩机构性专家说，每个年龄组都有很大差别，有些人多到一天数次，而另一些人则少到每月一次。所以不能仅从性频率上来判断房事是否适度。

       衡量性频度是否适当的客观标准是，第二天早上是否精神饱满、身心愉快。如果在性后第二日或几日之内，出现以下情况，又查不出其他原因，就可认为是过度了，就应当有所节制，适当延长房事的间隔时间。

        (1)精神倦怠，萎靡不振，无精打采，工作容易感到疲乏，学习精力不集中，昏昏欲睡。

        (2)全身无力，腰酸腿软，懒得动，头重脚轻，头昏目眩，两眼冒金星。

        (3)面色苍白、两眼无神、神态憔悴，形体消瘦。

        (4)气短心跳，时出虚汗，失眠多梦，不易入睡。

        (5)食欲减退，不思饮食，胃纳欠佳，并有轻度恶心感。

       如果出现上述状况，应及时纠正，减少性次数，严重者，应暂停一段房事。但是，对此也不必过于担心，因为一般的房事过度，只要暂时停止一段时间的房事活，注意休息，加强营养，对健康并无大碍。当然，如果继续放纵自己，后果就不好了。

        夫妻生活几天一次才算正常?

    夫妻生活最大的规律，就是它永远无规律可言。”明知道这样，我们在面对自认为异常的性次数时，还是忍不住想问，夫妻生活几天一次才正常，一周做几次才算正常？男人之间有一种舆论，似乎性次数越多，这个男人就越合格，越有阳刚之气;他的妻子也就越满意、越幸福。
        其实大多数妻子更重视感情交流。性次数究竟多少才算适当，这是一个较难回答的问题。性欲的强弱各人不同，因此性次数不能机械地规定，而要根据双方具体情况适当调节。如果体力好的话，是可以多做的;劳累或重病初愈，应当不做或少做。
        一般来说，20～30岁的夫妻，一星期3～5次;31～40岁的夫妻，一星期2～3次;41～50岁的夫妻，一星期1～2次;51～55岁的夫妻，两周1～2次。