再婚老人如何重启高质量性爱?
其次,要合理调节性欲,多些主动刺激。
再婚夫妻应根据各自的情况(如年龄、有无基础病症等)找到适合双方的最佳性生活模式,包括多久性生活一次,性爱强度控制在什么范围内等。此外,性活动要有一个诱发和准备的过程,老年男性通常需要较强的刺激,所以妻子应改被动为主动,控制性交的次数和频率,不可强制丈夫进行无准备、效果不佳的性交。
再次,要放慢速度,调整姿势。
老年人性爱动作过快,可能会出现体力不支,造成性生活“半途而废”,甚至诱发眩晕、心慌等。再婚老人初次性爱时尤其不能过急,要尽量延长前戏,注意补充水分,尽量使用润滑剂。在姿势上,推荐选择侧位,这样双方身体的支撑点都在床上,会更安全、省力。而且,此时双方的性器官接触最完全,刺激强度更足。