女性私处秘密最新盘点 那儿千万别挠

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8、“她”也需要健康检查

每隔三个月，你都应该为阴道做一次自我检查。方法很简单--拨开阴唇，用镜子观察阴部外观，检查是否有异常生长物，外阴颜色是否正常。通常我们的检查不会有什么大问题，但如果你发现有任何可疑的肿块或者小包，一定要尽快去正规医院找妇科医生进行专业检查。

正确的自查外阴方法：

“望”，观察阴道分泌物。

“闻”，嗅分泌物、经血或外阴部散发出的气味。

“触”，正常感觉应是光滑、柔软的

9、拒绝香味

女人的私处有其自备的防御系统。有的人觉得外阴沾染尿液，是污浊之地，每晚用肥皂，洗液烫洗，反倒会破坏了“她”自身的防御系统。带香味的肥皂或者香型清洁剂会破坏阴部的组织，这些清洁用品里的香味成分可能会引起皮肤不适。

正确的洗涤方法是用清水(用温开水，把水烧开后，放凉，不能加自来冷水。)冲洗阴部，不要用香皂。医生建议女性使用没有添加剂的卫生纸，无香卫生巾以及无香个人清洁用品。

如果局部神经血管紊乱，还会导致私密部位也营养不良，但只要增加下肢运动促进血液循环就可以改善。