夫妻吵架要注意以下几个方面
在生活中,可能许多人都会厌烦吵架,尤其是在公共场合,吵架一是语言都不委婉,太直接,让人难以接受,二是让人的心情大受影响,赌气心烦,三是原来两人的感情会在吵架之后大打折扣。
其实吵架时刻都发生在我们的身边,工作上、学习上、生活中、情感里,同事之间,亲人之间,爱人之间,朋友之间,甚至不认识的人之间,没有办法,由于各类的问题中出现分歧,两个人或多人直接吵架会随时发生。因为每个人都是独立的个体,都有独立的思考问题的方式,我们无法人让每一个人都认同自己,同意自己的想法和做事的方式,因此,争吵是不可避免的,但是有时争吵也可以认为是争论和探讨,不涉及利益的吵架一般都是善意的。夫妻吵架要注意以下几个方面:
用“我语句”表达观点
吵架时最好用第一人称表达观点,比如“我觉得你伤害到我了”、“我觉得你的意思是”等,强调这只是你的个人感受。
说话直截了当
冷嘲热讽、指桑骂槐,很难让对方了解你到底哪里不满意、想要做什么。要想解决争议,最好直接切入重点,明确说出你的想法。
不要拿隐私说事
就算争吵很激烈,也要避免谈及对方的隐私,或一些私人问题。违背这一点,只会辜负和牺牲别人的信任,让你因小失大。
给对方说话机会
解铃还须系铃人,给对方解释、理论的机会,并耐心倾听,才能发现双方意见不合的真正原因所在,一步步解开心结。
互相留点缓冲时间
争吵最终是为了解决问题,而不是逞一时口舌之快。给彼此一点时间,好好思考和回应对方的意见和看法,进一步争吵才有意义。
不中伤对方
指名道姓的谩骂和中伤,是最不明智的一种吵架方式,只会残忍地在对方心中留下长久的伤害,把简单问题复杂化。
不要摔东西或动拳脚
不管有多生气,挥拳、吐口水、砸东西等行为,在吵架时必须绝对禁止,任何非言语的动作,只会让别人对你的印象越来越差。
不要分出对错
争吵时,记得提醒自己:意见分歧并不是谁对谁错的问题,只是看法不一致而已。认清了这一点,消除争端会变得容易很多。
不要闹得人尽皆知
吵吵嚷嚷得让身边的人围观,只会让双方都难堪,导致关系恶化。哪怕真的剑拔弩张,也要找个“隐蔽”的地方。
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