有什么好的办法可以缓解冷战？

婚姻咨询：

        我们夫妻经常因为小事而出现冷战，也可能是7年之痒的缘故，都是因小事的分歧闹冷战，我们都不想这样，请问有什么好的办法可以缓解冷战？

        婚姻专家王老师答：夫妻冷战在婚姻中是很常见的，不少婚姻里存在这种状态。夫妻冷战比热战更伤感情，即使再甜蜜的夫妻生活，都难免会因小事而争吵。尽管夫妻间的争吵被人们视为平常事，但真正陷入彼此僵持的冷战状态，尤其是持长期性的冷战状态容易使双方产生隔阂，从而造成无法重新修补的恶果。有缘网导师认为，冷战是夫妻间的情感杀手之一，其冷暴力的性质，很容易损伤来之不易的感情，严重者甚至会最终导致关系的破裂。

        俗话说夫妻床头吵架床尾和，因此要正确对待夫妻之间的矛盾乃至冷战，下面教大家几招发生冷战时合理的应对方法!

        一、发生冷战及时处理

吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，对方不低头，不迁就难道就一直这样冷战么?一方对另一方彻底失望后，惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候再来处理的话会很难的了。

        二、诚恳的道歉

吃饭的时候，你可以深沉的看着她吃，自己坐在旁边委屈的样子，她一定会问你要你吃饭，但是你这时候可以很认真的跟老婆道歉：就说老婆对不起，我已经深刻的认识到自己的错误了，要是你还不原谅我，我就不吃饭了，以后都不吃烦了，这时候你老婆第一句话肯定是不吃算了，你就饿着吧，但是表情肯定已经改变了，最后你老婆肯定要你赶紧吃饭，说要是再有下次绝对会狠狠的惩罚你。

        三、抱一抱

女人都是感性动物，再怎么发狂崩溃，抱抱就好了。这是最行之有效的办法。正所谓此时无声胜有声，一切尽在不言中。

         四、不要离家出走

如果你和你的老公冷战了，你可以不洗他衣服，不给他做饭，但是千万不能闹失踪，千万不要离家出走。家不是他的家，是你们共同的家，家只有一个，离开就回不来了。也许一次，两次，他会出去找你，就像你们恋爱的时候一样，可是如果你老是这样，有一天，他觉得倦了，累了，你也没有台阶下，没有理由回来，这时候，你想回家也不好回来了。每个人都有自己的性格，给老公一个台阶，也等于给自己一个台阶。

        五、宽容谅解

若吵架的责任在于老公，这个原谅关键在于你了，你也可以摆姿态;也可以选择狠狠得拾掇他一顿，当然了，拾掇完还是要原谅的;也可以向老公展示你女性胸襟宽容的一面，趁机升级你的人格魅力，让他对你死心塌地的。

        六、冷战后更加关心对方

        夫妻一旦有冷战情况出现，在你的精神上肯定会有创伤。在你的生活中，一定要多多关心对方，其实只要其中一个人明白，另一个人也不会说顾着自己不关心对方的。生活的细节中要更加关心对方，好好吃饭，好好做饭;又或者是多做对方爱吃的菜，多给对方物质上的关心。

        七、多给彼此一些空间

        夫妻冷战时期可以暂时分开一会儿，彼此可以静一静，当想念对方了，就到了和好的时候了，这就是顺其自然的解决办法。当然是指冷战持续时间短的情况。

        八、冷战期间不要随意侮辱对方

        冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。

        这几种方法不妨试试，或许会化解你们的矛盾。不管是婚姻也好。谈恋爱也好，有了这份感情就要好好请珍惜。希望大家都可以生活幸福。

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