夏季养生之早泄怎么注意饮食

夏季养生之早泄怎么注意饮食

2、慎食海鲜

慎食海鲜否则雪上加霜。有很多食品，虽然感觉上温度并不低，但是按照中医药属性的划分，多属于寒凉之性，就如海鲜类。在海鲜类产品中，除鱼、虾、鲍鱼等极少数属于温热之性，大部分均是寒凉的，如螃蟹、蛤蜊、生蚝等。

所以，像螃蟹类的海鲜，一是不能吃太多，二是吃的时候一定要蘸着姜汁食用才行，用姜汁的温热制约它的寒凉之气。有的人一吃螃蟹，就会出现胃病，原因就是螃蟹的寒凉之性，损伤了胃阳。多食这些寒性的海鲜容易伤害阳气，对早泄患者可谓雪上加霜。

上面的这些要点，患有早泄的男性朋友们一定需要谨记，切莫因为一时的贪嘴而导致自己的身体健康被破坏。在夏季合理的引用冰饮本来是所有人都需谨慎对待的，男性朋友们大可以也提醒自己的爱人少食冰饮，这样忌口起来也会简单得多。早些患者对于这些注意事项一定要记清楚，别让早泄回了你的幸福生活哦！