离婚了还可以复合吗？

离婚了还可以复合吗？

婚姻咨询：

        我和我的老婆已经离婚了，虽然很想挽回我们的婚姻，但是因为没有找到方法，所以不知道怎么办，希望能够指点一下？？

        婚姻专家王老师答：如果已经离婚了，彼此之间或以方对另一方还存在感情，是可以通过努力复合的。

        走进婚姻那一刻，每个人都是信心满满，相信彼此对婚姻的真心，但随着时间的推移，柴米油盐等等生活的压力让两人的距离渐行渐远，你们开始聊不到一块，争吵也随之发生，到最后，当两人都疲于应对的时候，婚姻也就走到了尽头。而离婚并不代表着彼此的心意已决，难免有一方会后悔，会想要去挽回。那该如何做才能让对方回到你身边呢？

        首先，你需要意识到，走到离婚这一步，说明对方对你已经处于全盘否定的状态，所以不管你如何热切地期盼复合甚至做出行动，都不能换来对方的回头。你要做的是先冷静下来，找到离婚的原因再进行相应的改变，才能让你顺利挽回自己的幸福。

        一、离婚的原因

        受到丈夫的冷落时。有男人的宠爱，女人就像生活在天堂，幸福至极；受到男人的冷落时，女人就像生活在冰窖，失落备至，所有的细胞、神经、血液都会涌动着离婚、离婚，好像只有离婚才可以拯救自己于水火。感受不到丈夫的关爱，婚姻就失去了原本的意义了。

        物质要求不能被满足。所谓嫁汉嫁汉，穿衣吃饭。虽然现在的女人能独立，能挣钱养活自己，但传统的结婚的意义在女人头脑中还是根深蒂固。当女人对物质的需求不能被满足时，说明丈夫的生存能力太弱时，离婚念头也就油然而生。

        夫妻争吵不休。夫妻之间小吵怡情大吵伤心，小吵可以让你们更加了解彼此的框架，大吵只会让人身心俱疲。试想一下，吵架中的两人面目无疑是狰狞的，因为两个人都力争自己是对的。当对方每次联想到的都是和你争吵的情景，自然会选择放弃。

        二、降低矛盾点

        认同对方的观点。引起双方对立情绪原因往往是没有同意对方观点，感情相处中若然彼此不懂得妥协，就会引起争吵。可是争吵往往会使双方不理智，导致双方关系白炽化，冷战，疏远最后离婚......如果你还持续说对方是错的，对方只会更加错得离谱。如果你说对方对了，她马上就会少错一点。其实大多数人不明白这个道理：如果你不解释、不辩护，只是真诚地同意对方，对方会改变自己的立场。对方说：“我要离婚”，你说：“好，我同意”，看上去你比对方更愿意离婚，反而会促使对方停下来思考，离婚到底是不是正确的决定。即使后来你们离了婚，你们的关系也不会因此而降至冰点，为挽回创造了有利的条件。

        再者，承认自己的错误，诚恳地向对方表示自己的歉意，“过去我在（哪些方面）做得不好，让你伤心了，让你受到了伤害，这都是我的错。如果可以重来，我不会再这样做了”，控制好自己的需求，并以实际行动表示自己的诚意。而道歉一次就够了，屡次向对方表示你的悔意，只会让她觉得你言而无信。想要挽回，还需要补充你的一致性。

        三、改变自己

        改掉自己的毛病，谁人无过，人人都会有自己的缺点。不怕发现不了自己的缺点，就怕即使知道自己的缺点还一直不改。如果你是想与对方共处一生，就要改了对方不喜欢你的地方，如果一直不改，离婚的事情还会继续上演。你能为她改掉自己的缺点，也能体现出她对你的重要性，这样谁不会心动呢？要学会尊重对方，每个人都有自己的喜好，不能按照自己的想法和喜好去要求对方。每个人都需要被理解，被关怀的，作为她最亲密的人都做不到，她还怎么敢把心交给你。

        说到自身建设，改变需要从外而内，外在改变只因两个原因，一是简单，二是有效。变成一个更有魅力的男人是一个多维度提升的过程。形象是其中总要的一环。对于男人来说，气质比起天生的长相更为重要。你可以通过护理和打扮的提升来完成这点。其实我们见面都习惯先“以貌取人”，在行为言语中既不可给予对方压力，外貌装扮会为任何行为加分。比如，清爽清朗的头发，会使人感觉干净舒适；合身不花俏，有质感衣服搭配，会让人有亲切感。而内在，则通过读书、培养新的兴趣爱好、结识新朋友等来提升自己的气质。

        四、用你们的孩子来搭建桥梁

        这种情况就属于你们之间曾经有过孩子，对于这种情况，可以利用孩子需要亲情的这种心理，然后用社交软件进行联系，久而久之，可能他也会因为孩子需要一个完整的家庭的缘故，而和你重归旧好。

        五、制造共同回忆。

        去你们以前经常去的地方旅游，和你们共同认识的人约会吃饭，制造共同回忆。感情这种东西，不是说断就能断的，你们才分开半年，他不可能会那么快忘记你们曾经发生的一切。

        六、增加联系

        当你的改变被对方看在眼里时，联系也就变得容易得多。当你和她成功联系上，你可以约会她，但暂时不要选择吃晚餐或看电影这些情侣常做的事，你们可以来个下午茶或者简短温馨的会面，约会时间不宜太长，一般在两个小时左右就可以了，约会期间切勿提起自己有复合之意，以免引起对方的反感，可以就孩子的教育问题、自己最近的变化、对方感兴趣的话题作为聊天内容，需要注意的时候，学会认真倾听对方，让她对你留下好印象，为再一次约会提供机会。

        而离婚并不代表着你们之间的关系就断得一干二净，通过共同的亲朋好友等等参与朋友圈活动，也可以增加你们之间的联系，让对方看到你全新的一面。增加联系其实也是增加对方投入的过程中，通过一起尝试从未做过的事，不仅可以让对方看到在你身边的精彩，更让你们的关系更加紧密。

        离婚意味着你们的关系已不复从前，所以不要期望用过去的恳求对方原谅的方式就能换来你们的复合。毕竟过去造成的伤害已经造成，你要体谅和理解对方对于和你重新开始这件事还存着芥蒂和怀疑，除非你能让对方对你们的未来重燃信心，否则复婚将遥遥无期。而这些都需要你有坚定的意志和言行一致。

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