夫妻感情应该怎么维持？

更新：2018-06-29 编辑：hyshzx

夫妻感情应该怎么维持？

咨询问答：

我与我丈夫相识到结婚已有13年了，我现在越来越感觉我不知道该怎么去与他沟通了。这样的日子让我感觉很累，为了孩子我犹豫，可我又怕在这样下去我会神经了。我也试着不去管他了，把孩子带好，可我一看见他就气不打一处来，我有时想和他谈谈我们之间的问题，他老是找借口回避。我该怎么维护好夫妻感情？

　婚姻专家王老师答：两个人结婚了之后，由于相处的时间多了，各种缺点就会暴露出来。夫妻之间的爱情维持和加温需要彼此的共同努力和用心。夫妻之间不需要太多的承诺，实际是一点一滴的行动比任何豪言壮语更真实，更让人感动。在爱人犯错的时候要学会宽容，要学会原谅，而非惩罚和讥笑。但是，真正的感情是相互包容体谅，这样子才能更加促进感情。

那么，如何维持夫妻感情才能让婚姻变得幸福呢?下面就教大家维护夫妻感情的方法。

1、以礼相待

不幸福的夫妻不会对彼此表现得彬彬有礼。相反，幸福的夫妻每天用许多微小的方式传达着一种基本的尊重和温暖。他们会拥抱着说再见，给对方带吃的，或者主动帮助别人。他们在别人面前很尊重自己的另一半，甚至他们生气的时候也是如此。幸福的夫妻也不会对彼此进行人格上的侮辱。他们坚持自己处理自己的问题，绝对不会把不开心的事情带给对方。他们不会给对方贴上消极的标签或者用消极的外号，不会怀疑另一半，而是努力给他们带来好运。

2、体谅对方

虽然夫妻之间不应该太客气，但一些必要的客套话还是要说的哦!无论是下班回家，还是修理电器、水龙头，别忘了拥抱他，说一声“亲爱的辛苦了”。

3、努力建立亲密关系

不幸福的夫妻或许更像室友，有一种情感上的距离感和亲密程度的缺失，他们将交流集中到生活中的平凡琐事上，比如谁去接孩子还有谁来干家务活等等。这种事情，不论是在吸引力上还是在亲密的渴望上对夫妻双方来说都很欠缺。更进一步讲，不幸福的夫妻会发展到通过打架、争吵、出言讥讽，或者明显地忽略对方等方式作为主要的交流手段。相反，幸福的夫妻会优先处理情感和身体上的亲密渴望，创造一个积极的自我强化的良性循环。他们给彼此足够的时间，即使只有几分钟，比如在离开或刚进家门时候例行公事的亲吻、拥抱，白天抽点时间和对方打打电话聊聊天来促进他们之间的感情。并且幸福的夫妻经常用语言或者手势表达对彼此的爱慕与欣赏。

4、勿当外人面吵架

俗语说家丑不可外扬，吵架争执也属家丑之一。当着父母的面争吵，无论什么原因都会觉得你们不懂事，完了可能还会被训;当着朋友的面争吵，人家只可能选择中立或者沉默，好好的聚会最后尴尬至极;当着孩子的面争吵，对孩子的不良影响都是要到长大以后才看得到，往往那个时候已经无法挽回。

5、保持一定的距离

家庭成员特别是夫妻间，不要理所当然地认为，什么事情都要在一起。可以在空间上，适当地人为制造点距离。比如，利用周末、短假的时间“各回各家”，分别陪陪自己的亲朋好友;也可以利用单位集体活动等机会，分开旅行。哪怕在家庭内部，也可以制造空间，比如晚上各自做点喜欢的事情等。在心理距离上，一方面不要总是唠叨自己的事情、或者对家人不想说的事刨根问底;另一方面，在家庭之外有明确的朋友圈。

6、双方付出要平衡

见过棋牌室里那些穿着艳丽，妆容精致，边抽烟边打牌的女人。张口闭口“我们家那个怂货”，而她口中的“怂货”，却是家里的顶梁柱。辛苦工作给孩子赚奶粉钱，还要负责一日三餐。女人稍有不满意就开骂，今天的土豆丝切得太厚，昨天买的牛奶是过期的，都是鸡毛蒜皮的小事，到了女人嘴里却变成人身攻击。殊不知自己浑身上下的衣物，自己饮食起居的一砖一瓦，都是这个“怂货”辛苦赚来的。这样的女人，不管你们家的“怂货”有多怂，他都会被你逼出胆子去搞外遇的。

7、争吵后的情感修复

不幸福的夫妻不能有效地解决冲突。一时的争吵会演变成了不间断的敌意或者好多天的沉默不语。相反，幸福的夫妻往往能够在争吵之后主动联系对方，表达他们仍然关心彼此，即使问题没有充分的解决。这里的联系可以是用一种充满爱意的语调表达，发表积极的言论，用幽默的方式，微笑，建议一起做一个有趣或者放松的活动，道歉或者表明理解对方的立场。这种试图修复的努力能帮助你的另一半冷静下来，让他们明白在你们的生活中，这场争吵只是一个暂时的裂缝，不是关系中的一个断层。

其实，维持夫妻感情是需要一些小技巧的，遇到婚姻问题不知道如何处理的时候，不妨尝试以上的7个方法，增进夫妻之间的感情，维持好夫妻关系，让婚姻变得更加幸福哦

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