若想婚姻更长久 电影来走起

若想婚姻更长久 电影来走起

在比较上述3种方法的研究结果后，研究人员很惊讶地发现，这3种方法都一样有效。“比起对照组的24%离婚及分居率，这3种方法都将比率降到了11%。”研究人员认为，“看电影是个极棒的主意，比较合理且便宜。”

“电影疗法”最简单易行

是什么让这个方法生效的呢?

研究者之一Rogge表示：“我认为是夫妻重新重视他们的关系，且认真看待他们是如何处理这段关系出现的问题。通常让我们感到遗憾的，是当你遇到挫折时，回家后那些最爱你的人反而是你最可能发泄的对象。若这些夫妻能够停下，说：‘你知道，我知道那样不好。我并不想要对我最爱的人那样。’光是这种领悟就能让电影疗法起作用。”

“那些对婚姻咨询感到不自在的夫妻，也可以选择电影讨论法。一起看电影、讨论电影，比较没那么吓人，而且跟心理问题或婚姻问题也较无关。”研究者认为，电影讨论法对长期关系也有效，“花点时间坐下来，以客观的角度与伴侣一起审视你们的关系，不管对哪个阶段的夫妻都是有益的。他们可以在每周年时都做这件事——一起看电影，讨论电影。那会是件很棒的事，也是很棒的周年礼物。”