20到60岁男女怎样应对性欲变化

20到60岁男女怎样应对性欲变化

应对攻略：对我国年轻人来说，人生的“第一次”大多发生在这个时期。首先要牢记性爱“安全第一”，正确使用安全套;其次，尝试不同姿势要循序渐进，不要操之过急，尤其男性要多些耐心。;最后，要认真对待性爱，保持健康的性心理。

30岁：频率减半，更爱冒险

在美国，几乎所有30多岁的人都称曾经有过“户外性爱”的经历。他们喜欢选择半公开的地点，比如夜幕下的海滩、花园或公园的长凳上。这个年龄段的人还会尝试性游戏，如蒙上眼睛，用些性玩具等。与20多岁的时候相比，性爱频率会减半甚至更少。

应对攻略：性爱与“冒险”密不可分，如果觉得去公园性爱太过前卫，建议情侣换个地点，例如去家里的阳台上、浴缸里。但这个时期，很多成家的夫妻要照顾孩子，学会协调性爱与家庭的关系就显得十分重要。

40岁：喜欢荤段子，女性高潮多

40多岁的男性可能会遇到勃起方面的问题，但这并不妨碍他们看色情片和讲黄色笑话，他们喜欢在与年轻女性交流时，来点“性幽默”。40多岁的女性性欲更旺盛，90%的人能经常体验到性高潮。