新婚夫妻该怎样控制好性爱频率？

新婚夫妻该怎样控制好性爱频率？

但是，对这个问题也不是毫无标准可循。一般来说，如果性的次日，男方或女方感到疲乏，精精神倦怠，头重脚轻，腰酸腿软，胃口不佳，工作乏力，这就是性生活过频的信号，就应适当地减少性交频度。如果性交频度适当，那么在性交的次日不应当感到疲乏，而相反地应感到身心愉快，工作精力充流沛。

一般来说，25岁至30岁的青年人，新婚不久，性交可以频繁些，但每周也不要超过四五次;婚后数月，应逐渐减少到每周一二次;在45岁以后，一般应一周一次，纵欲伤身，古有明训。如果纵欲过度，不仅会影响工作和学习，还会影响身傅体健康，这是因为，性中枢(包括勃起中枢和射精中枢)也和人体内其他中枢一样，如果兴奋过频，日子久了，就会发生衰竭的现象，如早泄、不能射精等性功能障碍都会发生。有些夫妻一方或双方性欲很强，如果对性交次数很难控制，应该把注意力和业余时间转移到别的活动上去，如果有较多的途径能使精力得到发挥和湘消耗，那么对性生活的要求就会削弱些。