男性可通过自慰提高性爱质量

男性可通过自慰提高性爱质量

无法达到高潮

问题所在：我们总是说早泄，然而许多男人的问题恰恰相反——他们达到高潮需要很长时间，这也是使用特殊自慰技巧的后果。比如，许多男性在自慰时手抓得很紧，没有这种压力时就硬不起来。

解决办法：和第一个问题中提到的解决办法一样，尝试不同的自慰技巧，让身体对不同的刺激产生反应。

对于一些男性来说，问题在于控制权，他们喜欢自己控制自慰的方式，对他人的触摸没太大反应。如果是这种情况，那就可以尝试自己没有完全控制权的方式，例如口交模拟性爱玩具。或者还可以把飞机杯夹在之前提到的床垫和床架之间。还有一种方法也是之前提到过的，停止自慰一段时间。

也可能有人适合相反的方法，那就是把自慰融入和伴侣的性生活之中。如果伴侣比你更快达到高潮，那也不妨用自慰来帮帮自己。用自慰的方式来让自己接近高潮，然后再重新和伴侣互动。在伴侣面前自慰对双方来说都是非常性感的。

总而言之，要注意自慰在你生活中的作用。要诚实地接受自己的习惯，更健康的自慰能让你的性生活质量大大提高。

结语：有问题就要找出适当的办法来解决。不要盲目追求自慰快感，健康自慰最重要。