女性生殖生理健康之经期注意事项
更新：2017-08-13
女性生殖生理健康之经期注意事项
经期注意事项
1、注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。
2、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
3、注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。
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