夏天房事中的注意事项有哪些

夏天房事中的注意事项有哪些

从古至今的养生论里面，早就已经明确提出了在夏天的时候，对于夫妻生活要注意节制，夏天的时候是人们性欲高涨的季节，让已经新陈代谢过的身体进一步的透支了，伤了人体的元气，严重影响了身体健康，那么，夏天房事中的注意事项有哪些呢?

出汗太多要当心

夏天人体汗液分泌本来就多，加上性爱的欲望会让人兴奋，很多人会发现自己还没过性生活，就已经大汗淋漓了。不过，千万不要以为大量出汗是正常现象。根据中医理论，夏天出汗太多时过夫妻生活，容易引起中老年人以及身体虚弱者的虚脱。此类人群应等到汗完全干了，心跳平稳以后，再行房事。

对于情绪紧张或身体虚弱者来说，性生活后排汗量增多的现象也应警惕，因为这可能是一种疾病的信号，最好去医院检查一下。性爱结束后一定要卧床休息片刻，再起来冲个温水澡，喝杯加盐的牛奶或豆浆，切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。