冬天如何做好房事保健

冬天如何做好房事保健

一年四季，每个季节的天气气候都是不一样的，而人们所处的环境也就会发生变化，对于养生来讲，人们也要随着季节的变化而变化，到了冬天时，在夫妻生活时也要做好养生，避免发生两性疾病，那么，冬天如何做好房事保健呢?

一、冬季前列腺易出问题，需增强免疫

冬天是泌尿系统疾病高发季节，而前列腺炎是其中最为常见的疾病，具有病原体种类多、发病率高、发病年限长等特点。前列腺发病主要是患者不注意个人卫生、不良生活方式引起的尿路逆行感染。秋天不少男性罹患此病，表现为尿频、尿急、尿痛、排尿不畅，尿时或大便时可出现白色分泌物，并有腰酸、会阴部酸胀不适，以致出现血尿、尿潴留等一系列症状。因难以彻底治愈，使不少人长期受此折磨、痛苦不堪。

冬天男子要养成良好的个人卫生习惯，讲求良好的生活方式。另外，定期热水坐浴、补充维生素、加强体育锻炼，也可增强免疫功能。