多睡觉能提高男人性能力吗？

多睡觉能提高男人性能力吗？

据估计，20％女性存在润滑方面的问题，原因可能是更年期影响也可能是前戏不足等等，Kalmbach认为可能也是因为缺乏睡眠，快速眼动睡眠期(REM)会增加女性流到阴道的血液，而睡眠不足会降低体内雄激素水平，最终导致性欲不高。

性本身就是一种奇怪又自然、本能的活动，对缺乏性欲女性的研究通常都集中在心理方面的因素，比如跟伴侣过度亲密、合作关系制度化及缺乏亲密语言/行动。充足的睡眠能不能改善这些方面的问题呢?至少，充足的睡眠能保证女性体内的激素调节，促进她们产生健康的性反应。所以年满18岁的成年人还是遵从医疗现状，将睡眠时间尽量控制在7~9小时之间。