丈夫出轨后，我变成了怨妇，看不到未来的婚姻该怎么办？

更新：2019-03-12 编辑：wqshuxin

文丨忆慧

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两年前，我发现了丈夫出轨的证据，我特别愤怒，满腔怒火积压在我身体里，恨不得撕了他。我当时的想法就是离婚，带着孩子潇洒的走。可一回头，看到我们的宝宝，我哭了，她那么小，才四岁，我不忍心让她变成单亲家庭……

于是，我忍着委屈，悲伤留在内心深处，安慰自己：他只是玩玩，玩够了就会回来。

也是从那之后，我的情绪变得很低落，性格也变得敏感多疑，一点风水草动，我都能产生各种幻想。我总是不经意的拿他的手机翻，他很生气，说我偷窥他的手机。我骂他，你是心里有鬼吗？我翻一下怎么了？

他让我换位思考，说如果翻我手机，我会是什么心情我把手机丢给他，很大气的说，随便翻。他气的朝我翻白眼，嘴里嘟囔着：‘有病’。

我们之间的信任度，越来越差，他也感知到我对他有戒心，收敛了不少，警惕性也很高，生怕我抓住把柄，对他各种讽刺。

这两年里，我的怨气越来越重，无论是在同事面前，还是亲朋好友面前，只要聊到家常，聊到老公，我都会自我沉醉的说上一大堆，把所有的不满全部倒给别人，有时候我觉得我不是自己，而是一个给别人制造垃圾的机器，特别的有挫败感。

如果能够得到别人的共鸣时，我的泪水就止不住的流下来，活脱脱一个怨妇。

那天，我们谈了，我问他，“我们现在婚姻这样的模样，你开心吗？”

他一脸嫌弃的说，“你这样的状态，开不开心你心里没数吗？你别以为我不知道，你到处说的我的不是，既然这样，你又何必惺惺作态的问我这些”？没聊几句，他就走了，不知道去外面瞎混什么。

老师，这样的婚姻，我不知道该怎么办？我以为我不问他出轨的事情，他就可以有自知之明，不会瞎搞。而如今看来，似乎是我的错，是我把我们的婚姻搞得乱七八糟。

一个人撑起来的婚姻，真的很累，我看不到我们的未来，该如何是好？

　　维情咨询师回复：

你好。一段婚姻中，最可怕的是一个人演独角戏，另一个人角色缺失。婚姻出了问题，很多女士的做法是能忍且忍，婚姻不能因为一次出轨就让它瓦解，这样太不划算。可，也不是靠某一方的忍让，就能换来婚姻的和谐稳定。

出轨的人，如果认识不到自己的错误，你指望暗示他，让他自己反省，简直是天方夜谭。如果他有家庭责任感，就不会在诱惑面前，忘却了自己的身份，欲望来袭时，他不会考虑那么多的。

你在这段婚姻中，所使用的方式是忍着不说，你觉得时间会让他反省自己的错误，但是你没有能够控制住自己的情绪，你到处说你老公的不好，背后里埋怨他，不如当面指出他的错误，话传话，传到他耳朵里，味道就变了。

你丈夫会认为你一面大度的不计较他出轨的事情，一面又到处说他的不好，到头来，弄得你里外不是人。你心里不舒服，就把心里话告知给他，让他清楚你的想法和底线，而不是通过别人的嘴巴，得知你的心中所想。

不要把婚姻矛盾看的很恐怖，我们不是为了婚姻而活，挽救婚姻是我们的心愿，但也要讲究策略。拿别人的错误，来伤害自己，实在不值得。长久幸福的婚姻，是靠夫妻二人用心经营磨合而来的，切记不要用极端的方式，去对待丈夫出轨这件事。

也提醒那些陷入婚外情无法自拔的人们，请不要以出轨为婚姻的调味剂，一旦伤了伴侣的心，想要挽回，怕是登天还难。