勃起障碍怎么自我治疗？

勃起障碍怎么自我治疗？

        有些男性朋友可以勃起 ，但是不能坚挺，这种情况下可以通过调整房事体位，来适应半勃起状态，这样可以放松房事的紧张程度，慢慢的可以自然回复勃起的功能。还有一些患有勃起障碍的朋友，在早上起床时可以正常勃起，这叫做晨勃现象，可以利用这一特点。

        进行适当的练习，就可以在早晨成功的进行房事了。大家都知道过度饮酒会导致阳痿，但是对于阳痿的人，其实在要进行房事时可以稍微喝一点酒，这样可以很好地解除心理上的抑制，对大脑性中枢有很好的刺激作用，这样可以有效地增强阴茎勃起的能力，但一定不要过量。

        可以采用圆紧口型的避孕套，这样可以起到压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流的作用，使阴茎前端充血，对大脑的兴奋有促进作用，勃起能力就可以大大增加。需要专业性障碍咨询治疗辅导点这里！还可以利用膀胱存尿的功能来刺激四周神经，进一步刺激性性神经的兴奋程度，来增强勃起能力。

        此外，还可以通过食疗的方法，来进行自我治疗阳痿。用海参、糯米或者粳米在一起做成美味的海参粥，一定要将海参浸透，然后剖洗干净，切成片并且煮得很烂。要多吃葱、蒜等类的食物，韭菜炒猪肝再配以葱和蒜做配料，这道菜既美味又能很有效的增强性功能，提高性欲。