男人私处性保健的禁忌

男人私处性保健的禁忌

        男性的生殖器常被称为“命根子”，可见其对男人的重要意义。不过，“那里”也是一个十分容易受伤的地方，只有精心呵护与保养，才能保持阴茎的健康，康哥总结出了“保持阴茎健康的几个方面”。

最专业的性健康知识公众号：xjkzxzl  （性健康咨询治疗）

        忌早恋及过早房事

          一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。

       忌 不经常自我检查

         医学研究证明，睾丸癌，阴茎癌之类，早期发现的治愈率很高，一旦发展到晚期，则疗效不理想，因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外生殖器官。需要专业的性障碍咨询治疗点这里！

        忌性频次过密

         适度的房事可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。

        不讲卫生

         讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经济清除包皮垢，专家专业帮助: qq531626996因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。

        忌天天穿牛仔裤 

        医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不良。

        忌不洁房事

        男子的不少性传播疾病，如梅毒，淋病等，与不洁房事有关；不洁性交不但容易使自己染病，还会把病毒传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。

远离香烟。

        吸烟(包括二手烟)会影响阴茎勃起硬度。一项新研究发现，吸烟者阴茎勃起明显小于非吸烟者。妮哥说，吸烟除了损伤血管之外，还会导致阴茎组织损伤，进而导致阴茎弹性降低，勃起功能受限。

最专业的性健康知识公众号：xjkzxzl  （性健康咨询治疗）

经常步行。

        一项研究发现，与长时间久坐的男性相比，每天步行2英里(约合1.6公里)的男性发生勃起问题的几率会降低一半。每天慢跑20分钟或者举重30分钟也具有同样的效果。

　　经常打哈欠。

        打哈欠与阴茎勃起这两种身体反应都是受到化学物质一氧化氮的控制。该物质在男性大脑中扩散开后，既可到达控制呼吸的神经元，也可沿 着脊索下行至给阴茎供血的血管中。如果两种功能同时发生，那么男性打哈欠时，其阴茎也会颤动。男性有意识地多打哈欠，有助于改善阴茎勃起功能。

查看本微信更多往期文章请输入1-190任一数字即可。如：9。

付费预约咨询：531626996