延长时间有那些方法?
绣花枕头终究不能得到她的芳心,所以延长时间成为无数男性苦心钻研的课题。据统计调查显示,他们平均的时间为7.3分钟(不包括前戏),有超过31%的受访者表示享有着近30分钟的战斗体验,另有12.5%的人们称会持续一个小时或者更久…….要想科学地提高自己的战斗时间,你需要这么做:
1.坚持做凯格尔运动
之前讨论凯格尔运动主要围绕着帮助女性更容易获得GC以及身体受益,但2014年来自罗马的一项研究表明:该运动也可以延长男性的时间,约为平时4倍之久。骨盆底肌肉,你值得拥有。
2.远离肉食
如果你深爱肉食并且在床上缺乏持久力,那要改善一下伙食了,少吃肉,多吃素。咨询治疗:qq1371008728研究发现,不管是在床上还是运动中,素食者都比肉食者更有耐力。专业性障碍咨询治疗辅导,帮您解决性困惑!
3.挤压
想要GC要靠“内力”,不过要想阻止GC还要靠“外力”。每当坚持不住的时候,可以通过外力给小家伙施压,压力作用到输精管,不仅可以分神,还可以延缓井喷的到来。专业性障碍咨询治疗辅导,帮您解决性困惑!
4.多炸飞机
要是想为炸飞机开脱的话,一定只剩下这一个合理理由了——学会控制井喷。“自娱自乐”的好处就是任意把控节奏和时间,更加了解自己的“实力”到底有多少,并且可以试着突破自己的极限。
5.不以井喷为目的
只有停止把井喷看做战斗最终目的,才能放慢节奏去享受战斗的美妙。井喷不意味着全部。
6.改变套路
与伴侣多讨论新颖的“玩耍”模式,不要局限于过往的战斗方式,改变总是会给两个人更多的新鲜感。虽然男人占据了性的主导,不过女人也应该适当从自身做出合理的改变,这样不仅可以分散男性的注意力,还能更容易地取悦于男性。
7.装备新式武器
强身健体是延长爱爱的长线良药,但远水救不了近火。关键时刻延时喷剂才能解决问题。