能做到5件以上，说明你还年轻！

世界上没有人永远年轻，可永远有人年轻。

年轻与衰老不仅指的是年龄的大小，更是一种状态，很赞成一句话：

“一个人年轻与否，要看什么？要看其‘心’。肉体虽会随着年龄衰老，然而心却不能老。”

岁月从不会损伤一颗年轻的心，相信年轻，岁月便会常青；自信年轻，自然越活越年轻。

以下几件事，能做到5件以上的，说明你还很年轻。

每天至少照一次镜子

柏拉图曾说：

时间带走一切，长年累月会把你的名字、外貌、性格、命运都改变。

当脸上有了皱纹，有些人开始回避自己的容颜，不再照镜子，也不再刻意地打扮自己。

岁月的痕迹避无可避，人不能永远停留在18岁，但学会欣赏不同年龄段的美，你就可以永远处在最美的时刻。

爱照镜子的人，更懂得欣赏自己，也更自信地花时间去让自己变得更好。

有一颗爱美之心，认真对待自己，诚恳对待时光，就永远不会在时光中褪色。

喜欢逛超市和菜市场

生活总有逛不完的超市和菜市场。

超市和菜市场是一个小型生活场景地模拟，你逛超市和菜市场的方式里，藏着你对生活的态度。

逛超市和菜市场的人分为两种，有一种人逛的是生活，有一种是生存。

心态老的人，早已厌烦了生活的细枝末节。把生活的琐碎当成一种任务，他们总是一边讨厌，又一边麻木地重复着无趣的节奏。

心态年轻的人，总会在琐碎的找到生活的乐趣，每天精挑细选的食材，每一顿全家人在一起吃的饭都是幸福的味道。

如果，你很喜欢逛超市和菜市场，恭喜你还热爱生活，还很年轻，也将继续年轻下去。

一年内至少旅行一次

关于旅行，有一段超火的话：

当你喝着枸杞泡的热茶，大呼“老了，老了”时，太平洋的鲸鱼正跃出水面；

当你在床上睡得天昏地暗时，西藏的云鹰正直入云端；

当你看着无聊的肥皂剧时，东南亚的长鼻猴正在排队走；

当你盯着电脑发呆时，尼泊尔的背包客已端起酒杯围在火堆旁；

……

喜欢旅行的人是年轻的，因为在旅行的路上永远可以探索着未知的世界和未知的自己。

这颗年轻的心脏还意味着，不躲在安逸的格子间，勇于走出舒适区，永远好奇，永远热泪盈眶……

至少有一项爱好，不太“丧”

提到“丧”，年龄大的人成年人也许不理解，但年龄小的“中年少年少女”一定理解。

与年轻的好奇，“丧”对应的是“无趣”，这也不感兴趣，那也不感兴趣，这也不想做，那也不想做。

一个人真正年轻的标志之一，就是至少有一项爱好，不会完全对世界和生活丧失“快感”。

爱好，是一个人心灵最好的化妆品，是一个人生活最好的调味剂。

一个人的爱好，不一定要是有用的东西，读书，画画，运动，瑜伽等等，培养一项生存本领之外能安放你疲惫的爱好，就可以随时让衰老的心苏醒过来……

不油腻，不世故

网络有个热词叫“油腻”。

“油腻”还有一系列的种类，油腻中年男，油腻中年妇女，油腻中年少女，油腻中年少年……

一个人变老，是从变得油腻开始。

油腻的外表，不修边幅；油腻的内在，低俗无趣；油腻的处事方式，世故圆滑。

一个人变年轻，也是从不油腻不世故开始的。

精致生活，不将就随意；丰盈的内在，腹有诗书气自华；爱憎分明的态度，知世故而不世故。

不怕麻烦，爱“多管闲事”

“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”

长者总会用“经验”告诉年轻人，不要多管闲事。

听话的人，开始畏首畏尾，怕麻烦所以不惹麻烦，怕事情，所以开始躲事情，久而久之草木皆兵，寸步难行。

有人说：“年纪越大，胆子越小。”其实，这句话反过来说也成立：“胆子越小，心态越老，才会显得年纪越大。”

“雏鹰已长，当空而舞，年少不狂枉少年。”

真正的年轻，就该有年少的“意气风发”、“一腔热枕”、“敢闯敢拼”……

不怕麻烦，活出“少年/少女感”才能一马当先，走出一条不同的路。

还能大大方方谈“感情”

“听闻过往，十忆九悲，听闻爱情十人九悲。”

有些人不是慢慢变老的，而是一瞬间变老的。

经历过一些痛彻心扉的感情，看过一些黑暗薄凉的人心险恶，遭受过背叛与欺骗，心老就在那一瞬间。

攒够了失望，便不再期望；受够了伤害，便不再相信。

最无法挽回的老去，便是失去爱的能力，不去爱人，不接受爱意。

可是，人活一世，世界没了爱，便失去了大半的色彩。

年轻力，不是轻易就被撕碎的心，而是历经沧桑依旧安然无恙。

就像沈从文说的那样：

愿你在历经过所有的世事沧桑之后，忍受了所有的孤苦无依之后，捱过了无数个泪往肚里流的夜晚之后，内心仍然充满积极向上的希望，依旧拥有疯狂爱一个人的力量。

最高级的年轻，便是走出半生归来仍是热气腾腾地对待生活的态度。

以上几点你中了几点？

你现在多少岁了？
你现在还年轻吗？

最后送给大家毕淑敏的一段话：

人的生命是一根链条，永远有比你年轻的孩子和比你年迈的老人。

我们每个人都有自己的位置，它是一宗谁也掠夺不去的财宝。

不要计较何时年轻，何时年老。只要我们生存一天青春的财富就闪闪发光。能够遮蔽它的光芒的暗夜只有一种，那就是你自以为已经衰老。

愿你，在岁月的长河里，认真年轻，认真老去。

愿你，在生命的长河里，永远年轻，永不老去。