老公使我性冷淡我想离婚我该怎么办

老公使我性冷淡我想离婚我该怎么办

性冷淡这个词经常以嘲讽或者调侃的身份出现在我们的生活中，然而当我们真正了解性冷淡的可怕，相信不会再有人会再次触碰这个安静的炸弹了。甚至有网友说：老公使我性冷淡我想离婚！性冷淡的危害可见一斑！让一起来了解了解性冷淡吧。

性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念，两者可以同时出现，亦可不同时出现，因此，性冷淡又分两种类型：有性感缺乏、性冷淡综合征和无性感缺乏、性冷淡综合征。

调查受过良好教育而身体健康的夫妇中，16％的男性和35％的女性有性冷淡症。在未育夫妇中，性冷淡占2％，但是真正毫无性欲的人很少见。

性冷淡的症状表现体现在两个方面：生理症状和心理症状

　　1.生理症状

主要体现在：性爱抚无反应或快感反应不足；性交时阴道无爱液或少爱液分泌，干涩，紧缩，疼痛；无性爱快感或快感不足，迟钝，缺乏性高潮；性器官发育不良或性器官萎缩，老化，细胞缺水，活性不足等。

2.心理症状

主要体现在：对性爱恐惧，厌恶及心理抵触；对性爱有洁癖症及严重的心理阴影；对性爱认识不足，当作义务或程序，投入程度不够；受传统观念，意识影响，性爱时不主动，感觉羞耻，肮脏。

性冷淡患者要消除压力，集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因，让她避免向自己施加压力，促进双方的交流。

性冷淡的治疗有多种方式

1.中医疗法

调阴阳；补肾气；激活性腺轴。

2.心理疗法

心理治疗，一些女性尤其是曾经受到过性侵害的女性，是应该进行性心理治疗的。但由于国内的心理咨询、治疗机构太少，一般人也未形成找心理医生寻求帮助的习惯，所以，更多的时候是需要她们自己进行心理调节的。当然，如果能够找到一个她们愿意信赖的专业人士倾听她们的倾诉、安慰她们受伤的心灵最好。

3.按摩疗法

4.经穴辅助治疗

5.运动辅助治疗

如何预防性冷淡

1.消除消极的心理因素，纠正错误认识。

2.夫妻之间的性生活应该互相配合，达到性爱和谐，才能在做爱中取得“双赢”。

3.积极治疗引起“败性”的疾病，只有祛除“败性”的病患，才有高质量的性生活。

4.停用“扫性”药物，多数人在停药后“冷却”的性欲就会再度“点燃”。

5.多看有关性知识的读物，多向医生咨询，提高性欲望，改善做爱技巧，让女性能够真正地享受性爱。