男人性健康方面确存在着那些“软肋”？

男人性健康方面确存在着那些“软肋”？

　    男人在紧张劳累时交感神经处于兴奋状态，会明显抑制性欲和阴茎勃起。肢体劳累势必影响男人在房事中的表现，让性福指数大打折扣。所以，男性应该合理安排好生活，避免过于劳累。

男人要勇敢、无畏，但在性健康方面，他们却存在一些“软肋”。以下是男人最怕的五个字，生活中加以重视，才能保护好性功能，帮助男人保持“雄风”。

1.软

        长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊造成严重伤害。正常的坐姿是以盆骨为支点的，阴囊可以宽松地处于两腿之间。但是坐在柔软的沙发上，阴囊会因受到挤压而紧贴腿部，不仅会使局部温度升高，还会阻碍局部血液循环，从而影响精子和睾酮的产生。因此，男人千万不要长时间坐在软沙发上，坐 30分钟左右要站起来走一走。

2.冷

3.热

        睾丸是男性重要的生殖器官，负责产生精子和雄性激素等。睾丸要想正常工作温度应低于体温，其温度要保持在35.5℃—36℃。咨询治疗帮助：qq1371008728如果周围温度过高，就会影响睾丸的正常功能。因此，男人要少穿紧身内裤、牛仔裤，少泡温泉、蒸桑拿，避免长时间置身于高温环境中，不将电脑放在腿上使用。

4.潮

        环境潮湿和外生殖器局部潮湿都容易导致股癣、阴囊湿疹等皮肤病。这些皮肤病会引起局部的瘙痒、皮疹、色素沉着、异味等，严重影响男人的自信和性欲，有的还会引起情侣间的猜疑和矛盾。此外，还可能导致遗精、早泄等。需要专业性障碍咨询治疗辅导，这里帮您解决性困惑！因此，提醒男人在房事前后要正确清洗私处，保持外生殖器清洁、干燥；建议穿单薄纯棉的底裤，并且每日换洗，保持局部的通风透气。

5.累

        男人在紧张劳累时交感神经处于兴奋状态，会明显抑制性欲和阴茎勃起。肢体劳累势必影响男人在房事中的表现，让性福指数大打折扣。所以，男性应该合理安排好生活，避免过于劳累。