如何预防房事疼痛？

如何预防房事疼痛？

        夫妻房事不仅是基本的生理需求，也是夫妻良好感情的一种保障。但有时在房事中过于激烈，就容易出现房事疼痛的情况。那么怎么预防呢？来了解一下吧。

        如何预防房事疼痛呢？

        1、避免房事疼痛还要注意卫生，避免不洁的房事引起的感染，我们知道泌尿系统炎症是非常普遍的。专家咨询治疗帮助：qq1371008728还有近些年性传播疾病有增长的趋势，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎症造成充血，也能造成房事疼痛。

        2、避免房事过度，减少房事的次数，比如说某些人房事过于频繁，有些人房事一天两到三次，这样特别容易造成一些充血过度，或者是慢性炎症得不到缓解房事疼痛。

        3、避免性交疼痛还应该戒除一些烟酒，我们说适当的饮酒和吸烟，也不能大惊小怪，但是大量的酗酒、吸烟，长期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在房事的时候，也可以出现房事疼痛。

        4、如果说有炎症或者是生殖泌尿系统的疾病，应该尽快的治疗。因为这些炎症或泌尿系疾病可能会引起房事疼痛。怎样避免房事疼痛的发生，这是一个相当严肃的问题，是关系到人们性福的关键性问题，需要及时处理。

        房事疼痛的预防方法

        1、注意个人卫生：在进行房事之前，要确保房事器官的清洁卫生，以免不洁的房事为细菌的感染提供了机会。需要专业性障碍咨询治疗辅导，这里帮您解决性困惑！并且近年来因房事感染的几率在不断的增长，很多炎症都会导致生殖器官长期充血，引发疼痛，所以一定要及早的预防，注意个人的卫生，减少感染的几率。

        2、避免房事过度：要适当的减少房事的次数，频繁多次的进行房事很容易导致生殖器官一直处于充血的状态，如果本身患有一些慢性的炎症，那么频繁的房事会导致炎症无法的缓解，会促进房事的疼痛感觉。所以应适度的进行房事，同时房事过程中不要太过于粗暴，避免生殖器官因此而受到损伤。

        3、心理调节：如果长期的处于紧张、愤怒的状态，或者情绪起伏比较大，那么会导致气血发生瘀滞的情况，也很容易引发疼痛的感觉。

        4、戒除烟酒：我们说适当的饮酒和吸烟，也不能大惊小怪，但是大量的酗酒、吸烟，长期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在房事的时候，也可以出现疼痛。还有少食辛辣、肥腻的食品。

        5、去除病因：如果说有炎症或者是生殖泌尿系统的疾病，应该尽快的治疗。因为这些炎症或泌尿系疾病可能会引起疼痛。