男性私部衰老该如何补救？

        很多男人都会发现自己的性能力在不断的退化，很难在妻子面前抬起头来，难道男人私部真的会衰老，其实这是真的，当你的“丁丁”不能按时勃起的时候，也许，是小弟弟开始走向衰老的征兆，男性私部衰老最直接的变化就是以下四种情况。

        男性到了四十多岁时，龟头会逐渐失去紫红的颜色，这主要是因为血液运行的减少。由于雄激素水平下降，阴茎的耻毛也会越来越稀，逐渐恢复到青春期前无毛的状态。

二、尺寸“缩水”

        随着年龄增加，男性体重增加是常见的现象。在某些情况下，腹部脂肪会把阴茎掩埋起来。阴茎的长度和粗细，也会发生少许变化。

        导致阴茎缩小的原因有很多，比如阴茎小动脉内缓慢沉积的脂肪物质(斑)，会妨碍血液流向组织器官。需要专业的性障碍咨询治疗点这里！这与大家知道的，脂肪堵塞在冠状动脉内会导致心脏病发作的动脉粥样硬化是相同的过程。同时，无弹性蛋白在弹性纤维鞘内不断沉积，也会使勃起时血液灌注的空间相对缩小。

        男性的生殖器常被称为“命根子”，可见其对男人的重要意义。不过，“那里”也是一个十分容易受伤的地方，只有精心呵护与保养，才能保持它的健康。

专业的性健康知识公众号：xjkzxzl

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        远离香烟

        以后禁烟广告语为“吸烟有碍勃起” 吸烟(包括二手烟)会影响阴茎勃起硬度。一项新研究发现，吸烟者阴茎勃起明显小于非吸烟者。吸烟除了损伤血管之外，还会导致阴茎组织损伤，进而导致阴茎弹性降低，勃起功能受限。

        经常步行

        散步可以，步子不要太大，护着蛋蛋也很重要 国际知名博士戈德斯坦表示，一项涉及3.1万人的研究发现，与长时间久坐的男性相比，每天步行2英里(约合1.6公里)的男性发生勃起问题的几率会降低一半。每天慢跑20分钟或者举重30分钟也具有同样的效果。