规律的房事对男性有哪些好处？

规律的房事对男性有哪些好处？

        房事是日常生活中必不可少的一种生理需求，保持规律的房事不仅可以有利于身体健康而且可以促进夫妻之间的感情，那就跟着康哥来了解一下规律的房事对男性有哪些好处吧。

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        规律的房事对男性有哪些好处？

        1、可以保护视力

        在进行房事的时候可以让男性的眼部肌肉得到放松，防止近视，同时在做爱之后视力会比平时更好一些。

        2、预防心脏的疾病

        每星期做三次的房事可以降低患有中风和心脏病的几率，但是50岁以上身体不健康的患者，一定要减少做房事的次数。

        3、可以改善男性的精子质量

        适当的进行房事频率能够让精子变得更加的新鲜。

        4、降低前列腺癌的风险

        如果长期处于禁欲状态就会增加患有前列腺癌的几率，所以保持规律的房事可以降低患前列腺癌的风险。需要专业的性障碍咨询治疗点这里！同时在做房事的时候，可以让男性变得更加的安定属于一种天然的镇静剂，尤其是在高潮的时候让男性更加的愉悦，有利于身心的健康。

        5、可以预防性功能的障碍

        如果长期的禁欲容易导致男性的阴茎缺乏血流，一些组织就会容易退化或者死亡，每一星期应该保证2到3次的房事，才可以降低患上性功能障碍的几率。

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    　6、增强力量，让你更“男人”

        房事除了能消耗热量，还能帮助男人强化骨骼和肌肉。同时，房事时产生的雄性激素，有助于男人保持健康的能量水平、情绪状态、所需营养以及正常的性欲。专家专业帮助: qq531626996总之，通过房事，男人会变得更“男人”。

7、增加亲密，化解矛盾

        有人说夫妻间是“越做越爱”，这其实很有道理。男性在高潮时，会产生大量的后叶催产素，也被称为“爱情激素”，其水平是正常水平的5倍。这种激素能让他更爱对方，还会变得更宽容，帮助情侣间建立信任，化解矛盾。

8、减轻痛苦，增加免疫力

        研究显示，男性房事后，头痛、关节痛等疼痛会得到缓解，止痛药用量明显减少。房事还能提高免疫球蛋白的水平，进而增强免疫系统的能力。

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9、改善睡眠，保持体重

        房事后男人会很快进入深度睡眠，一夜安睡益处多多，不但能保持健康的体重，还能降低血压。

        10、维持勃起功能正常

        对于未婚小伙子来说：以前的医学认为，既然阴茎暂时无用武之地，不雄起这种情况就不必在意。但是如今的医学专家认为，阴茎长期不勃起，性功能会逐渐减退，会导致日后的阳痿。

        对于这些未婚的青少年，按照“用进废退”的理论，阴茎长期不勃起，勃起功能就会减退，如果不给予治疗，很可能出现日后真正的ED，影响婚后生活。

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