男人阳痿的原因，看完下面你就满血复活了!

男人阳痿的误区有哪些

1、把婚后初期几次性交失败当作阳痿

这种情况颇为多见，其实是违背了配偶之间开始性生活后必须有2、3个月磨合期的原则。新婚伊始，尤其新婚之夜，过于兴奋、劳累，甚至酒醉;或因新婚阶段夫妇之间配合欠缺，引起一时勃起功能不佳。本来，这是不足为奇之事。也有个别新婚夫妇房事不佳，是由于婚前偷尝过禁果，当时在摸索、尝试、紧张、害怕等复杂心情下行事，失败率高，于是在脑海中留下自己性能力不济的阴影。这种情况更应在婚后房事中有一个调适的阶段。

2、手淫就会引起阳痿

手淫是青年男人几乎都有的行为习惯，经常手淫的确有害，也会让男人有得阳痿的担忧，其实也有不少的男性朋友因此患上阳痿，这类的阳痿从根本上来看，并非是由于自慰而伤害了性器官，而恰恰是长期自慰招致的精神和心理因素作怪。事实上，手淫的男人心理有很复杂的想法，或经常在情绪焦虑和抑郁当中，这些不好的心理情绪就会妨碍性功能的正常发挥，然而，即使可能是一个长期的手淫者，只要摆正好心态，释放自己的这种心理压力，就未必会发生阳痿。

3、阳痿是单纯的局部疾病，与全身疾病无关

除了心理阳痿之外，很多时候阳痿的引起可能和身体内的某些器质性病变引起的，如糖尿病、心血管等疾病都容易导致阳痿，要治疗阳痿就要解决这些身体疾病，对症的治疗才能更好的解决阳痿问题。

4、烟酒不会导致阳痿

吸烟喝酒是男人们最常见的爱好，也比较容易成瘾，很多男人自认为不会伤害到性功能，或者有人认为酒能助性，事实上发现爱吸烟喝酒的男人更加容易的出现阳痿的症状。

多管齐下有效预防阳痿

1、强身健体积极锻炼

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

2、戒烟戒酒

长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70%-80%的人出现阳痿或不育。

3、节制房事戒除手淫

长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。

4、及时就医，对症治疗

阳痿多考虑体内激素水平下降，或阴茎海绵体充血障碍，而引起的这种性生活质量的下降。建议到专业的泌尿外科和男科检查阴茎海绵体血流多普勒和技术水平测定，这样才能通过数据选择药物补充和物理治疗，达到一个性生活的满意度。