到底哪些女人阴道会松弛?
性健康咨询治疗公众号:xjkzxzl全网最专业的性健康正能量微信公众平台,传播性健康知识,维护性健康,促进性和谐。点标题下蓝色字“性健康咨询治疗”直接关注,即可免费订阅。女人阴道松弛不仅影响夫妻生活,也容易导致妇科疾病。到底哪些女人阴道会松弛呢?女人阴道松弛有什么危害呢?女人阴道松弛该怎么办呢?今天康哥就来跟大家好好谈谈这些问题。
哪些女人会阴道松弛呢?
女性30岁以后或性史超过3年,阴道因使用年限长、经常拉伸而老化松弛。出现阴道松弛宽大,刺激反应降低,阴道壁渗液减少,直接影响双方的性质量。
2、人流、药流后的女性
女人在怀孕初期,阴道及盆腔的肌肉已经开始松弛。需要专业的性障碍咨询治疗点这里!人流、药流术时,阴道经过扩张而弹性减弱,术后排不干净的组织物在阴道褶皱及后穹内残留、撑大阴道内壁。
3、生产过的女性
女性从怀孕到分娩,阴道最大扩张到几百倍,特别是自然分娩的产伤、中期引产的阴道损伤、多次分娩,阴道弹力纤维被彻底崩断。
4、40岁以上中老年女性
阴道自然老化,卵巢功能逐渐减退,雌激素量减少,使肌肉张力下降,黏膜萎缩,阴道松弛、干涩,缺少弹性。
阴道松弛后隐藏很多皱褶,皱褶里残留病菌、毒素、死皮细胞、排不净的经血,下阴瘙痒、白带异味使阴道炎反复发作,宫颈炎、宫颈糜烂久治不愈,病菌毒素上行到盆腔导致慢性盆腔炎、子宫内膜炎等疾病。
2、提前进入衰老期
据有关统计显示,80%的产后女性和90%的30岁以上女性,都会有不同程度的阴道松弛。专家专业帮助: qq531626996阴道宽大、干涩、性欲低下成为女性心中摸不去的伤痛,说不出口的尴尬,心理上长期压抑,导致情绪焦虑、内分泌紊乱、容颜憔悴、失眠、易怒,出现过早衰老症状。
3、夫妻生活不和谐
阴道松弛导致夫妻生活时原有的阴道对阴jing的“紧握”能力下降,出现摩擦力减弱,使男女双方快感减弱甚至消失,使伴侣得不到不满足,降低情侣双方的性质量,严重的会导致心理上的排斥、拒绝或反感,导致夫妻性不和谐。
每天早晚在空气清爽的中央,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此重复100次以上。经过一定时间的锻炼(一般是三个月左右),盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道四周肌肉也就变得丰实、有力,阴道松弛也就能够大大有所改善了。
2、中缀排尿法
来自国外的“中缀排尿”锻炼也能够进步阴道四周肌肉张力的,办法是:小便时停止排尿中缀锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中缀,稍停后再继续排尿。如此重复。经过一段时间的锻练后,阴道四周肌肉张力进步,阴道就变窄了。
3、走路锻炼法
顺便说一下,我国古代的“小脚”女子、以“水蛇步”或者说是“梦露”、“猫步”步态行走的女性,由于她们在行走时是需求绷紧大脚内侧及会阴部肌肉的,使得她们的肌肉经常得到锻练,所以常常容易在xing生活中得到称心的体验。
水蛇步:步伐越小越好,腰跨越扭越好
梦露步:跟水蛇步类似,有助于塑形体
走猫步:昂首挺胸提跨,脚交叉走直线
以上就是今天康哥想说的全部内容,如果你的她有这方面的困扰,就赶紧分享给她看一看,房事是男女共同的事情,男人要养好肾,女人要养好身,这样才能一直和谐,性福下去。
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