女性缺乏维生素B2为啥会性冷淡？

女性缺乏维生素B2为啥会性冷淡？

        维生素B2是人体必需的一种营养物质，它是形成人体组织、器官表面的必需的一种物质，维生素B2在人体内无法储存，但人体每天又需要，所以必须每天从食物中补充。

        轻微缺乏维生素B2人体不会有任何感觉，但到一定程度时就会出现明显的症状，首先，在人体最薄弱的地方，通常是消化道的首尾两端，即口腔或肛门的局部，出现充血、肿胀，随后皮肤或粘膜出现溃疡，然后开始出血，这即是口腔溃疡和痔疮。需要专业的性障碍咨询治疗，咨询治疗性问题点这里！如果长期缺乏维生素B2，那么人体其它部位也会出现同样的症状。

        如果女性发现自己的阴道干涩同时夫妻同房没有以前那般明显的快感，很有可能是身体缺乏了维生素B2，维生素B2有着保护人体粘膜的作用，如果缺乏了此种营养素，身体的粘膜就会变得稀薄，房事中很多女性表现出阴道干涩就是这个原因。容易“扫性”，如果没有引起重视，对于夫妻正常生活是会有影响的。

        女性缺乏维生素b2会性冷淡吗？

        维生素b2是我们身体中最重要的营养元素，当严重缺乏时会影响了身体的生物氮化，从而发生了代谢障碍。一般情况下可会引起唇炎、眼睑炎、口角炎、结膜炎、唇炎、鼻黏膜干燥、肌肤干燥以及脱屑等情况。专家专业帮助：qq531626996除此之外女性体内缺乏维生素b2时会导致，宫腔内的粘膜变得越来越薄，黏膜容易受到损伤以及微血管破裂，尤其是对于女性的生殖器官来说会造成阴道干燥、阴道破溃破或者出血，直接影响了房事的舒适度，严重的话可能会导致性欲减退或者性冷淡。

        一般来说，如果只是身体缺乏了维生素B，那么治疗很容易的，可以考虑直接通过服用适量的维生素B2片剂来维持体内营养素水平，等到症状缓解了就可以停止用药了。

        通过饮食补充相应的营养素也是很受推崇的方式，因为天然食物最好为人体所吸收，植物性食物就有着丰富的维生素B2，像是香菇、木耳等，但是需要注意的是，由于此种维生素是水溶性的营养素且容易在碱性环境中被破坏。在选择烹饪方式的时候建议少油少盐，同时不要烹饪过长时间。

        总结：凡事过犹不及，补充维生素也是如此，虽然临床上并没有明确的数据表示，人体摄入过多的维生素B2会产生不良反应，但是也不能够一次摄入太多，最好还是咨询医生，有针对性的进行身体调理。

        关于维生素B2的小常识

        维生素B2又叫核黄素，微溶于水，在中性或酸性溶液中加热是稳定的。为体内黄酶类辅基的组成部分（黄酶在生物氧化还原中发挥递氢作用），当缺乏时，就影响机体的生物氧化，使代谢发生障碍。其病变多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症，如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等。体内维生素B2的储存是很有限的，因此每天都要由饮食提供。

        维生素B2的常见食物来源包括：奶类及其制品、动物肝脏与肾脏、蛋黄、鳝鱼、菠菜、胡萝卜、酿造酵母、香菇、紫菜、茄子、鱼、芹菜、橘子、柑、橙等。成年人每日吃1两动物肝、或2斤黄豆、或3棵生菜、或3~4只香菇，即可满足身体对维生素B2的需要。

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